我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。即使在冬天，也总是喜欢光着脚丫在家里走来走去。直到那一天，我的脚趾被一块掉落的木板砸中，疼痛难忍，指甲也开始瘀血发黑肿起来。我慌了神，不知道该怎么办才好。

我赶紧上网搜索相关信息，发现有人说这可能是肾虚引起的脚后跟疼痛。虽然我不确定这是否与我的情况有关，但还是决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的对话中，我详细描述了我的症状和受伤经过。医生非常耐心地听完后，建议我观察一下是否有感染的迹象，并推荐了一些口服的活血化瘀药物和消炎药。同时，他也提醒我密切关注伤口的变化。

我按照医生的建议，购买了一盒云南白药止血活血化瘀的药物，并开始服用。同时，我也注意到医生提到的足趾位置，虽然我最初认为被砸的位置不是指甲，而是长毛的上面一点，但医生解释说这仍然属于足趾的范围，并且这种情况在皮肤嫩的人身上比较常见。

在接下来的几天里，我继续服用药物，并密切观察伤口的变化。幸运的是，我的脚趾逐渐恢复了正常，指甲也开始变回原来的颜色。整个过程中，京东互联网医院的医生一直在关注我的情况，并提供了及时的指导和建议。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，医生们的专业知识和人性化的关怀让我感到非常安心和放心。最后，我想说的是，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！