我叫小李，今年28岁，身高175cm，体重却已经达到了90公斤。每次看到镜子里的自己，总是感到一阵失落。更糟糕的是，最近体检报告显示我有轻度脂肪肝。医生说这是因为我长期的不良生活习惯和饮食结构不合理导致的。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。毕竟，年纪轻轻就有了这样的健康问题，实在是太可怕了。

我开始四处寻找解决办法，希望能找到一种既能减肥又能改善肝脏健康的方法。偶然间，我在网上看到了一种中药，据说对脾虚湿阻型肥胖有很好的效果。我心动了，决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊的方式。很快，一位名叫王医生的医生接待了我。王医生非常友好和耐心，详细询问了我的病情和用药情况。得知我没有药物过敏史，肝肾功能正常，也没有其他疾病史时，王医生告诉我可以服用这种中药，并建议我在服用一个月后复查肝功能。

我非常感激王医生的建议和帮助。同时，我也意识到，仅仅依靠药物是远远不够的。要想真正改善自己的健康状况，必须从根本上改变自己的生活方式和饮食习惯。于是，我开始制定一份详细的减肥计划，包括每天的运动量、饮食结构和作息时间等。同时，我也开始学习如何正确地烹饪和选择食材，尽量避免高热量、高脂肪的食物。

经过一段时间的努力和坚持，我的体重开始逐渐下降，肝功能也得到了明显的改善。更重要的是，我找回了自信和健康的生活态度。现在，我每天都会抽出一些时间来锻炼和学习，享受着健康带来的快乐和满足感。

我想对所有和我有相似经历的人说，健康无小事，及时就医非常重要。同时，也要有耐心和恒心，通过改变自己的生活方式和饮食习惯，才能真正地改善自己的健康状况。最后，我要感谢京东互联网医院和王医生，感谢他们的专业和关心，帮助我走出了健康的困境。