我叫李明，今年32岁，平日里抽烟喝酒，生活作息不规律。最近一个月来，每天早上起床后总是咳嗽不止，喉咙干痒难耐，感觉像有一团火在烧。有时候一咳嗽就停不下来，甚至还会咳出一些黄色的痰。下午就不会咳了，这让我很困惑。

我开始担心自己是不是得了什么大病，于是上网搜索相关信息。看到有人说咳嗽可能是肾虚引起的，我更是吓了一跳。毕竟我平时抽烟喝酒，生活作息不规律，难道真的是肾虚了？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我多久了，我说差不多有一个月了。医生又问我有没有打呼噜，我说应该没有。医生问我起初咋引起的，我说我想应该是抽烟引起的，就最近抽的有点多。医生听完后，告诉我可能是慢性咽炎，建议我服用蓝芩口服液和慢严舒柠咽炎片。

我听完后，心中一块石头落了地。原来不是什么大病，只是慢性咽炎。医生还告诉我，抽烟是导致慢性咽炎的主要原因之一，建议我戒烟。听到这里，我不禁感到羞愧。平日里我总是认为抽烟喝酒是男人应该做的事情，没想到却给自己的健康带来了这么大的威胁。

从那天起，我开始认真对待自己的健康。每天早上起床后，我会先喝一杯温水，然后再吃早餐。晚上也不会再熬夜，保证每天有足够的睡眠。至于抽烟，虽然很难戒掉，但我已经开始逐渐减少吸烟量了。

现在，我的咳嗽已经明显减轻，喉咙也不再干痒难耐。每当我想起那段经历，总是会感慨万千。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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