我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是因为肾虚才会这样。长大后，虽然不再经常生病，但总是感觉精力不足，尤其是工作压力大时，会出现五心烦热、潮热盗汗、夜尿多等症状。这些问题困扰了我很久，直到有一天，我在网上搜索“肾虚怎么治疗和调理”，才发现京东互联网医院可以在线问诊。

我选择了图文问诊，很快就接到了中医科**医生的回复。医生问我有哪些不适，我告诉他我有五心烦热、潮热盗汗、夜尿多等症状。医生又问我夜尿次数和小便颜色，我说夜尿1小时3次，小便时清时黄。医生还问了我是否有尿频、尿急、尿不尽、尿分叉、尿滴白、阴囊潮湿等症状，我说有尿频和尿急，但没有其他症状。医生又问了我是否有少腹部胀痛，怕冷，性欲减退，畏寒肢冷，腰膝以下尤甚，腰膝酸软，头晕耳鸣，小便清长等症状，我说有怕冷，性欲减退，头晕耳鸣，小便清长等症状。医生让我发一下舌象，收到图片后，医生总结了我的症状：怕冷，性欲减退，头晕耳鸣，小便清长，五心烦热，潮热盗汗，夜尿增多，尿频，尿急。医生还问了我是否有心情不好，容易发怒，容易叹气、胸协胀痛、少腹胀痛、口苦、眼干等症状，我说有口苦，叹气，有抽烟，喝酒的习惯。医生结合我的症状和舌象，考虑我是肝郁肾虚，湿热阻滞。

医生给了我用药建议，首先是龙胆泻肝丸，口服，一次6g，一天2次。医生还提醒我，使用前请详细阅读说明书，排除禁忌以及注意事项。使用过程中症状改善不明显或有其他不适请及时就诊。医生还说我目前没有实名问诊，依据国家处方管理法规定，无法开具处方，建议我以后实名问诊，以免影响处方药物的开具。医生还说我目前湿热较重，先除湿热，肾虚情况不特别明显。医生还建议我在症状好转后再服用金匮肾气丸，口服，一次3片，一日3次。医生还提醒我，中药反应：如我在用药过程中出现不适如皮疹、皮肤瘙痒、发热等，请及时上线咨询或去医院就诊。中成药一般以1个月为1个疗程，一般建议用药7-14天后复诊，观察疗效，病情变化需要随时就诊调整处方及治疗方案。医生还提醒我，使用前请详细阅读说明书，排除禁忌以及注意事项。

最后，医生还给了我一些日常生活的建议：首先饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物。不能贪凉冷饮，这样会加重湿的郁积；一定要坚持锻炼，最好全身微微汗出，不需要大汗淋漓，这样可以有效的去处湿热；再就是，一定要规律睡眠，睡眠好了正气充足才能去除邪气。还要注意情绪的调节，少思虑，少生气。医生说，希望他的建议能够帮助到我，非常感谢我的信任！麻烦我在对话结束后对他的服务作出五星好评，祝我平安喜乐！

通过这次在线问诊，我不仅找到了治疗肾虚的方法，还学到了很多日常生活的保健知识。京东互联网医院的服务真的很好，医生专业、耐心，解答了我所有的疑问。以后有健康问题，我一定会再次选择京东互联网医院。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！