我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。每次吃完辣的，嘴巴和喉咙都会火辣辣的，感觉像被火烧了一样。最近这段时间，我的上火症状越来越严重了。喉咙干嘴唇干，口苦口干，乏力气短，脾胃也不好。每天早上起来，总是感觉很疲惫，精神状态也不是很好。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

我选择了京东互联网医院进行图文问诊。医生很友善地问我症状有多长时间了，并要求我拍一张舌头的照片，方便辩证体质推荐用药。我照做了，医生看了我的舌头照片后，问我是否有口苦口干、乏力气短、脾胃不好的症状。我点头确认，医生说我可能是上火了，需要好好调理一下。

医生又问了我一些问题，了解我的生活习惯和身体状况。比如我平时的睡眠质量、饮食习惯、大小便情况、手脚的温度、早上起来的精神状态等等。通过这些问题，医生初步判断我可能是脾胃亏虚，虚火不降。医生建议我用中药调理体质，西医没有好的治疗方法，中药调理是最好的选择，会养生，不生病（无价）。

我对中药不是很了解，医生解释说中药有三种选择：中药饮片、中药汤剂和中药免煎剂。中药饮片需要自己回家煎煮口服，中药汤剂是直接给您熬好了的，中药免煎剂是中药提纯的小颗粒，回家用开水一冲就可以喝了。医生说以上三种选择效果都可以，价格和剂型不同，性价比也高。最后我选择了中药免煎剂，方便快捷，价格也比较合理。

医生给我开了一个适合我的方子，七天一个小疗程。医生说不一定都十天，可以根据自己的情况调整。接下来的几天，我按照医生的建议，认真服用中药，注意饮食和生活习惯。慢慢地，我感觉自己的上火症状有所缓解，精神状态也好了很多。看来中药调理真的很有效果！

通过这次的经历，我深刻地体会到，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！