当前位置:

京东健康

瘦子肩膀宽,头小身子大怎么办?

瘦子肩膀宽,头小身子大怎么办?

我从小就被人说是“头小身子大”,这句话像一根刺,扎在我心底,久久不能拔出。每次听到这句话,我总是尴尬地笑笑,心里却像打翻了五味瓶,酸甜苦辣咸,各种滋味交织在一起。尤其是当我站在镜子前,看到自己的肩膀宽阔,头部相对较小,心里的不平衡感就更强烈了。

我曾经试图通过锻炼来改变自己的体型,希望肩膀能变得窄一些,头部能变得大一些。但是,无论我怎么努力,结果总是让人失望。于是,我开始寻求专业的帮助,希望医生能给我一些建议,告诉我如何才能让自己看起来更协调一些。

我找到了京东互联网医院,通过在线问诊的方式,向医生描述了我的困扰。医生听完我的描述后,建议我拍一张全身照片,以便更好地了解我的情况。我有些犹豫,因为我不太喜欢被人拍照,尤其是全身照。但是,为了解决这个问题,我还是决定照一张。

当我把照片发给医生时,医生告诉我,我的骨骼结构是正常的,肩膀宽阔和头部相对较小并不是什么大问题。医生还说,随着年龄的增长,我的身体会有所变化,可能会变得更加协调。但是,当我告诉医生我已经很高了,快170了时,医生却说,我的头部大小已经基本定型,不能再改变了。

听到这个消息,我感到非常失望。难道我就只能这样了吗?我不甘心。于是我又问医生,是否有其他的方法可以让我的头部看起来更饱满一些。医生笑了笑,告诉我,多吃点,长胖点,可能会有一些帮助。虽然这并不是我想要的答案,但我还是决定试一试。

现在,我正在努力增加体重,希望能够让自己的头部看起来更饱满一些。虽然这个过程可能会很漫长,但我相信,只要我坚持下去,总会有所收获的。同时,我也在学习如何接受自己的外貌,不再因为别人的评价而感到自卑。毕竟,每个人都是独一无二的,我们应该珍惜自己的特点,而不是总是想着去改变自己。

最后,我想说,京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,医生的建议也很专业。如果你也有类似的问题,不妨也试试看吧。记住,健康无小事,及时就医很重要!骨骺发育不良的调理方法 常见症状 骨骺发育不良可能导致肩膀宽、头小等不协调的体型特征,多见于青少年时期,尤其是女性。这种情况通常与遗传、营养不良或激素水平异常有关。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 保证充足的营养摄入,尤其是钙、维生素D等对骨骼发育有益的营养素。 2. 适当进行体育锻炼,增强骨骼密度和肌肉力量。 3. 如果有激素水平异常,可能需要服用相关药物进行调节,例如甲状腺素替代治疗等。 4. 在医生的指导下,可能需要进行物理治疗或矫形手术等干预措施。 5. 保持良好的心态,避免过度焦虑和自卑情绪对身心健康的影响。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝宝拉肚子,医生建议口服益生菌和蒙脱石散

我还记得那天,我的宝贝女儿小雨突然开始拉肚子。作为一个新手妈妈,我感到非常焦虑和无助。小雨一天拉了五次,整个人都变得虚弱无力。我知道我必须尽快采取行动,于是决定寻求专业的医疗帮助。 我打开了京东互联网医院的APP,开始了一次图文问诊。医生很快回应了我,询问小雨一天大便几次以及拉肚子持续了多久。我告诉医生小雨一天拉了三到五次,已经持续了三天。医生安慰我说,这种情况很常见,尤其是在小孩子中,并建议我们口服益生菌来帮助消化。 我有些担心,问医生是否需要吃其他药物。医生解释说,消化不良不一定需要吃药,益生菌就足够了。听到这话,我松了一口气。医生还问了小雨的精神和食欲情况,我告诉她小雨的精神和食欲都还好,医生说这很好,说明小雨的身体正在努力恢复。 医生又建议我们可以给小雨吃一些蒙脱石散来保护肠粘膜。我问医生益生菌是否可以多吃两次,医生说需要按照说明书来吃,不能多吃。原来我们一直在吃食品类的益生菌,医生建议我们换成药品类的益生菌,像妈咪爱或宝乐安这样的品牌。 我感谢医生的建议,并决定立即采取行动。我们换成了药品类的益生菌,并按照医生的建议给小雨吃了蒙脱石散。几天后,小雨的拉肚子症状明显减轻,整个人也恢复了活力。我再次感谢医生,祝福小雨健康快乐成长。 这次经历让我深刻认识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康,并在需要时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的图文问诊服务真的很方便和实用,尤其是在我们无法亲自去医院的情况下。希望所有的父母都能像我一样,及时采取行动,保护孩子的健康。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的服务。在线问诊真的很方便!

医疗趋势观察站

2 人阅读
查看详情

文章 3岁小孩过敏性鼻炎,想继续用孟鲁司特

我还记得那天,我的小宝贝突然开始打喷嚏,流鼻涕,眼睛也红红的。作为一个新手妈妈,我当时吓坏了,赶紧带他去看医生。经过一系列检查,医生告诉我小宝贝患了过敏性鼻炎。听到这个消息,我心如刀绞,想象不到我的孩子要经历什么样的痛苦。 医生给小宝贝开了孟鲁司特,并详细解释了用药方法和注意事项。我一边听着,一边在心里默默祈祷,希望这个药能让我的孩子好起来。接下来的日子里,我每天都按时给小宝贝服药,观察他的症状变化。慢慢地,我发现他的喷嚏和流鼻涕减少了,眼睛也不再红肿了。看到这些变化,我心中的石头终于落了地。 然而,好景不长。有一天,我发现家里的孟鲁司特快用完了,需要再次购买。由于我不想再去医院排队等候,我决定尝试在线购药。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院,并成功预约了一个医生。医生详细询问了小宝贝的病情和用药情况,然后开具了新的处方。整个过程非常顺利,省去了我很多时间和精力。 在等待药品送达的日子里,我开始思考,为什么孟鲁司特对小宝贝的过敏性鼻炎如此有效?我查阅了大量资料,了解到孟鲁司特是一种抗过敏药物,能够阻止过敏反应的发生。同时,它也能缓解鼻塞、流涕等症状,帮助患者恢复正常的呼吸功能。这些知识让我更加理解和信任这个药物,也让我更加感激医生和京东互联网医院的帮助。 现在,小宝贝已经完全康复了。每当我看到他健康快乐地玩耍时,我的心中总是充满了感激和幸福。同时,我也希望更多的家长能够了解和使用孟鲁司特,帮助他们的孩子战胜过敏性鼻炎。最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗趋势观察站

1 人阅读
查看详情

文章 打篮球小拇指受伤,拍片没问题,但一个月后仍然弯曲不正常并有疼痛感,怎么办?

我从小就热爱篮球,几乎每周都会和朋友们去打一场。然而,一个月前的一次比赛改变了我的生活。我们队在追分时,我为了抢断而做了一个大跨步,结果小拇指被对方的脚踩住了。疼痛感瞬间传遍了我的全身,我知道这次受伤不轻。 我立即去了医院,拍了X光片,医生告诉我骨头没有问题,只是软组织受伤,需要休息和冰敷。虽然我很失望不能继续打球,但我还是按照医生的建议进行了治疗。然而,一个月过去了,我的小拇指仍然不能正常弯曲,尤其是在用力弯曲时,会有轻微的疼痛感。 我开始担心起来,于是决定再次寻求医生的帮助。这次我选择了京东互联网医院,通过在线问诊的方式与医生进行了交流。医生很耐心地听完了我的描述,并要求我拍摄受伤手指的照片。虽然我一开始有些犹豫,但医生的专业态度和解释让我放下了顾虑。 在医生的指导下,我拍摄了几张照片,并上传到平台上。医生仔细查看了照片,并询问了我的具体症状。通过我们的交流,医生初步判断我可能患有“子肿脾虚证”,这是一种中医上的概念,指的是由于脾气虚弱导致的水肿和疼痛。医生建议我进行进一步的检查和治疗,并推荐了一些中药方剂。 我对中医并不了解,但医生的解释和建议让我感到很安心。我决定按照医生的建议进行治疗,并在京东互联网医院上预约了一个线下检查。同时,我也开始学习一些中医知识,希望能够更好地理解和应对自己的病情。 在这个过程中,我深刻体会到了京东互联网医院的便利和专业性。通过在线问诊,我不仅节省了时间和精力,还得到了及时和有效的医疗服务。同时,医生的专业知识和人性化关怀也让我感到非常温暖和感激。 我想分享我的经历,希望能够帮助更多的人了解和利用京东互联网医院的服务。健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,我也想提醒大家,在进行任何形式的运动时,一定要注意安全,避免受伤。毕竟,健康才是最重要的财富。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起关注健康,珍惜生命。

健康驿站

25 人阅读
查看详情

文章 支原体感染选哪种美满霉素?黄盒还是绿盒?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来,医生告诉我我患上了支原体感染。 我一向认为自己身体健康,很少生病。所以当我开始出现咳嗽、发热等症状时,最初并没有太在意。直到症状加重,影响了我的日常生活,我才不得不去医院就诊。经过一系列检查,医生最终确诊我患上了支原体感染。 在医生的建议下,我开始服用美满霉素。然而,面对黄盒和绿盒两种选择,我感到有些困惑。于是,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状和疑惑。医生非常耐心地解答了我的问题,并推荐我使用黄盒的美满霉素。 在接下来的几天里,我按照医生的指示服用药物。虽然一开始我对这种新型的线上问诊方式有些不适应,但随着时间的推移,我逐渐体会到了它的便利性和高效性。每次有疑问或需要复诊时,我都可以随时联系医生,得到及时的回复和指导。 随着治疗的进行,我的症状逐渐减轻,身体也开始恢复健康。这个过程中,我深深感受到了京东互联网医院的专业性和人性化服务。他们不仅提供了高质量的医疗服务,还关心我的心理状态,鼓励我保持积极乐观的态度面对疾病。 现在回想起来,那段经历虽然有些艰难,但也让我更加珍惜健康,更加了解自己的身体。同时,我也希望通过分享我的经历,能够帮助更多人了解和使用线上医疗服务,特别是像京东互联网医院这样可靠的平台。毕竟,健康无小事,我们都应该及时就医,保护好自己的身体。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

AI医疗先锋

26 人阅读
查看详情

文章 宝宝换奶粉后便便鼻涕状,正常吗?

我还记得那天,宝宝的便便像鼻涕一样黏稠,我的心一下子就揪了起来。作为一个新手妈妈,面对这种情况,我完全不知道该怎么办。是不是奶粉的问题?还是宝宝的身体出了什么问题?我急得像热锅上的蚂蚁,赶紧打开手机,搜索“儿童脾虚便秘的症状”。 在京东互联网医院的平台上,我找到了一个在线医生,匿名了我的信息,开始了咨询。医生问我宝宝是否刚换了奶粉,我点头回应,之前一直是母乳喂养。医生安慰我说,可能是宝宝的肠胃还没适应新奶粉,建议我先观察一下,别给宝宝喂太多奶粉。 我按照医生的建议,减少了宝宝的奶粉摄入量。同时,我也开始注意宝宝的饮食习惯,多给他喝水,增加膳食纤维的摄入。几天后,宝宝的便便逐渐恢复正常,我的心也终于放了下来。 这次经历让我深刻体会到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康状况,遇到问题及时就医。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便,尤其是对于我们这些新手父母来说,能够及时得到专业的医疗建议,避免了很多不必要的担忧和麻烦。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗科普小站

3 人阅读
查看详情
相关问诊

孩子经常腿疼,食欲不振,头发稀少,担心是缺钙或其他问题。

就诊科室:药剂科

总交流次数:48

医生建议:根据症状和检查结果,维生素D缺乏性佝偻病的可能性较大。建议进行相关检查以确诊。同时,适当补充维生素D和钙,多晒太阳也能帮助合成维生素D。可以考虑使用维生素D滴剂进行治疗。请注意用药安全,遵医嘱使用。

查看详情

我最近总是感到疲劳和骨骼疼痛,担心自己可能患有骨质疏松症。请问我该怎么办?

就诊科室:营养科

总交流次数:22

医生建议:对于骨质疏松症,补充维生素D是非常重要的。维生素D可以帮助身体更好地吸收钙,从而维持骨骼健康。建议在早餐或午餐后服用维生素D,并在日常生活中多晒太阳,增加维生素D的自然来源。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也对预防和治疗骨质疏松症有很大帮助。

查看详情

6岁儿童冬天不怎么出屋,想补充维生素D,如何选择合适的产品和用药时间?

就诊科室:药剂科

总交流次数:4

医生建议:对于6岁儿童,连续使用6个月的维生素D滴剂可以帮助预防和治疗维生素D缺乏性佝偻病,并有助于预防骨质疏松症。在使用前,请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有不适,及时就诊。同时,注意不要过量补充维生素D,以免导致中毒。

查看详情

10岁的孩子想不一段时间就要补充维生素D,担心缺乏会影响骨骼健康,寻求补充方法和注意事项。

就诊科室:药剂科

总交流次数:9

医生建议:维生素D缺乏可能会导致佝偻病骨质疏松症等问题。建议每天补充400-600 IU的维生素D,并多晒太阳。如需使用维生素D滴剂,请按推荐剂量服用,避免过量。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,包括均衡饮食、适量运动和规律作息。

查看详情

孩子三岁七个月,多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓,是否需要补钙?

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:考虑到孩子的症状,可能存在小儿佝偻病软骨病的风险。建议补充钙以改善症状。每天早晚各一次,每次两袋,注意每袋含钙量至少45.0mg。同时,注意给孩子饮食清淡些,少吃零食和甜腻的食物。

查看详情