我从小就不太爱吃蔬菜和水果，总是觉得那些东西太难吃了。长大后，工作压力大，经常熬夜加班，饮食也变得越来越不规律。直到有一天，我去体检，结果显示我的肝脏受损，胆固醇也偏高。看到这些结果，我吓了一跳，心想：我才30多岁，怎么就出现了这些问题？

我赶紧找了王医师进行图文问诊。王医师非常耐心地看了我的体检报告，并详细地解释了每一项检查结果。首先，他告诉我，碳14提示幽门螺旋杆菌感染，这在中国人中非常普遍，60%到70%的人都有这种情况。如果我没有反复胃部不适，没有胃溃疡、胃萎缩、胃癌家族史等病史，就不需要杀菌。其次，甲状腺结节不大，乳腺增生，定期一年复查就可以了。最后，谷氨酰转肽酶和碱性磷酸酶轻度增高，王医师建议我饮食清淡就可以了。

我问王医师，我目前是否需要去医院就诊。王医师安慰我说，问题不大，放心就好。听到这句话，我松了一口气。然后，我告诉王医师，去年我的谷氨酰转肽酶也比较高，体重和身高分别是158厘米和53公斤。王医师再次强调，饮食清淡就可以了，不用吃药。听到这里，我有些失落，因为我知道自己不爱吃菜和水果，改起来可能不太容易。

王医师似乎看出了我的担忧，于是他给了我一些建议。他说，平时可以买点绞股蓝泡泡茶，降胆固醇。同时，他也提醒我，胆固醇高主要是因为饮食问题，需要特别注意。听到这些，我决定从现在开始，改变自己的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，少吃油腻和高热量的食物。

通过这次体检和王医师的指导，我意识到健康无小事，不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。从此以后，我开始注重饮食和生活习惯，希望能够早日恢复健康。感谢王医师的帮助和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！