当前位置:

京东健康

宝宝一岁一个月,如何正确补充钙和维生素D3?

宝宝一岁一个月,如何正确补充钙和维生素D3?

我还记得那天,我的宝贝女儿小雨一岁一个月大,正是她成长的关键时期。作为一个新手妈妈,我总是担心她是否能得到足够的营养,特别是钙和维生素D3。这些营养素对她的骨骼和牙齿发育至关重要。

我曾经听说过一些传言,像“小孩儿肾虚用什么来补啊?”这种问题总是让我感到困惑和担忧。于是,我决定寻求专业的医疗建议,来确保小雨的健康成长。

我通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了一位儿科医生。医生非常友善和耐心,首先询问了小雨是否有钙缺乏的症状。我告诉她没有,但我想预防性地给小雨补充钙和维生素D3。医生建议我每天给小雨服用一粒维生素D3,这样就足够了。

我还向医生咨询了一个朋友曾经告诉我的方法:一天一粒,第二天两粒,轮流吃。医生解释说,预防量是400-800单位,如果长期服用一天一粒就可以了。过量摄入维生素D3可能会有不良影响,所以没有缺乏的情况下不需要每天服用800单位。

我对医生的建议感到非常满意,并且问她小雨现在是否可以直接吞服维生素D3,还是需要滴进去。医生告诉我,小雨现在已经可以直接吞服了,不需要滴进去。

这次咨询让我感到非常安心和放心。京东互联网医院的服务非常便捷和高效,医生的专业知识和耐心解答也让我对小雨的健康成长更有信心。从那以后,我每天都按照医生的建议给小雨服用维生素D3,确保她能够健康快乐地成长。

如果你也有类似的问题或担忧,不妨尝试使用京东互联网医院的服务。他们的医生团队非常专业和友善,能够为你提供最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的!宝宝补钙和维生素D3指南 常见症状 宝宝一岁一个月,可能出现生长发育迟缓、骨骼变形、易感染等症状,需要注意是否存在钙和维生素D3缺乏的情况。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 每天补充400-800单位的维生素D3,预防量为400-800单位,长期吃一天一粒即可。 2. 如果宝宝没有缺钙,可以不用吃800单位的维生素D3,避免中毒剂量大。 3. 宝宝一岁一个月可以直接吞服维生素D3,不需要滴进去。 4. 饮食上可以多摄入富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类等。 5. 定期带宝宝进行体检,监测钙和维生素D的水平,及时调整补充策略。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 当归黄芪党参炖汤好处多!月经量少的你可以试试

我叫小芳,今年28岁,工作压力大,生活节奏快,经常加班熬夜。最近几个月,我发现自己的月经量越来越少,甚至有时候只有一点点。起初我并没有太在意,直到有一天我突然晕倒在公司,同事们把我送到了医院。医生告诉我,这是因为我长期忽视了自己的身体,导致气血不足,肾虚型月经过少。 我开始寻找各种方法来改善自己的身体状况。有一天,我在网上看到有人说当归黄芪党参炖汤可以补气血,调经止痛,润肠通便。我对此很感兴趣,于是决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。 我通过图文问诊的方式联系了一位医生,向他描述了我的症状和想法。医生很耐心地听完了我的问题,然后详细地解释了当归黄芪党参的功效和使用方法。他告诉我,当归可以补血活血、调经止痛、润肠通便;黄芪可以补中益气、健脾益肺、生津;党参可以补气血、健脾益肺、生津。三者结合起来,可以起到很好的补益作用,特别适合像我这样气血不足、肾虚型月经过少的人群。 医生还提醒我,虽然当归黄芪党参炖汤有很多好处,但在月经期间最好不要食用,因为当归活血,可能会导致月经量增加。对于我这种月经量少的人来说,反而是好事。医生建议我在平时多喝这种汤,帮助调理身体,改善月经不调的症状。 我按照医生的建议,开始在家里炖当归黄芪党参汤。每次炖汤时,我都会加入一些鸡肉或鸽子肉,增加汤的营养价值。喝了几次后,我明显感觉到自己的身体状况有所改善,精神也比以前好了很多。月经量也逐渐恢复正常,颜色也变得更加鲜红。现在,我已经养成了每周炖一次当归黄芪党参汤的习惯,感觉自己的身体越来越健康了。 我想分享我的经验,希望更多的人能够关注自己的身体健康,及时采取措施预防和治疗疾病。同时,我也非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和耐心指导,让我找到了适合自己的治疗方法。如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生,相信他们一定能给你提供最好的帮助。

医学奇迹见证者

7 人阅读
查看详情

文章 老人家脚抽筋厉害,可能是骨质疏松?

我爷爷今年已经七十多岁了,平日里总是喜欢打牌,经常一坐就是一整天。最近,他总是抱怨脚抽筋很厉害,甚至连伸懒腰都不敢。每次抽筋,疼痛都会从脚蔓延到背部,简直让人难以忍受。我们一家人都很担心,于是决定带他去看医生。 在京东互联网医院上,我们找到了一个主治医师,专门负责骨科疾病的诊断和治疗。医生听完爷爷的症状后,首先考虑的是骨质疏松的可能性。爷爷去年就开始吃钙片了,但他说一干活就抽筋厉害,休息的时候倒是没什么问题。医生建议爷爷继续吃钙片,并且完善一个骨密度和维生素D检查,以便更好地了解他的骨骼健康状况。 爷爷对吃钙片有些抵触,担心吃多了会沉淀,导致结石。医生解释说,吃醋酸钙可以避免这种情况,并且强调了补钙的重要性。爷爷听了医生的建议,决定继续吃钙片,并且去医院做了骨密度和维生素D检查。 检查结果显示,爷爷的骨密度确实偏低,需要加强补钙和锻炼。医生还建议爷爷多晒太阳,以提高维生素D的水平。爷爷听从了医生的建议,开始每天早上出去散步,晒太阳。同时,他也开始做一些简单的锻炼,例如踢腿和弯腰等动作,来增强骨骼的强度。 经过一段时间的治疗和锻炼,爷爷的脚抽筋情况明显改善。虽然偶尔还是会有抽筋的现象,但疼痛程度已经大大减轻。我们一家人都很高兴,感谢医生的专业指导和帮助。爷爷也意识到了健康的重要性,开始更加注重自己的饮食和锻炼。 这次经历让我们深刻认识到,健康无小事,及时就医和科学的生活方式是保持健康的关键。我们也推荐大家使用京东互联网医院,方便快捷,医生专业,服务周到。希望每个人都能像爷爷一样,重视自己的健康,享受美好的生活。

健康解码专家

18 人阅读
查看详情

文章 刚成年可以吃这款钙片吗?

我叫小李,今年刚满18岁。从小到大,我的身体一直不太好,经常腿抽筋,腰也总是酸痛。妈妈说我是因为缺钙,于是她给我买了各种各样的钙片。可我总是忘记吃,或者嫌弃它们的味道太难受。直到有一天,我在网上看到了一款新型的钙片,据说它不仅可以补钙,还能缓解我的腰痛和腿抽筋。我决定试一试。 我打开京东互联网医院的APP,找到了一位注册营养师,向她咨询这款钙片是否适合我。医生告诉我,这款钙片选用的是柠檬酸钙,更加温和好吸收,不会引起胀气等副作用。同时添加有维生素D3,可以让钙更加好的进入到骨骼中,助力骨骼健康。每片中含有333.33mg的柠檬酸钙和333.33IU的维生素D3,可以帮助我缓解以上症状。医生还告诉我,维生素D3并不是小孩吃的,它是帮助钙吸收的,钙片里面一般都会含D3,孩子的钙片也会含的。产品可以做成分大人还是孩子的,营养素不分大人孩子,都是需要的呢,只是需求量不同。 我听完医生的解释,心中大石落地。于是我按照医生的建议,每天2-3片,随餐或者饭后立即吃,一次吃一片。刚开始几天,我并没有感觉到什么变化。但是慢慢地,我的腿抽筋和腰痛的频率明显减少了。现在,我已经坚持吃了一个月的钙片,感觉自己的身体状态有了很大的改善。再也不用担心因为缺钙而影响到我的学习和生活了。 在这个过程中,我也学到了很多关于营养和健康的知识。比如,适当运动、注意营养均衡、多摄入新鲜蔬菜水果等等。这些都对我的身体健康有着重要的影响。现在,我已经把这些知识分享给了我的家人和朋友,希望他们也能从中受益。 最后,我想说的是,京东互联网医院的服务真的很好。医生们都非常专业和耐心,能够解答我的各种疑问。同时,线上问诊也非常方便,省去了很多时间和精力。如果你也有类似的问题,建议你也去试一试。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

远程医疗新视界

13 人阅读
查看详情

文章 46天宝宝舌苔厚、奶水不足、睡眠困扰,怎么办?

我还记得那天,46天大的宝宝躺在我怀里,哭声不断。他的舌苔厚得像一层白霜,奶水不足让他总是饿着,睡眠也成了一种奢望。作为新手妈妈,我感到无助和恐慌。 我决定寻求专业帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了我的图文问诊之旅。医生很快回复了我,询问宝宝的喂养方式和其他症状。我向她描述了宝宝的情况,包括他吸母乳时的挣扎和不耐烦,以及他在夜间的不安和头部扭动。 医生告诉我,宝宝的舌苔可能是牛奶残渣的结果,建议我在喂奶后给他喝一些温开水或用棉花棒轻轻擦拭。至于奶水不足的问题,她建议我多休息,保持良好的心态,并尝试使用一些中成药来调理脾肾虚弱。同时,她也提醒我要注意宝宝的维生素AD补充情况。 我按照医生的建议去做,宝宝的舌苔逐渐变薄,奶水也开始变得充足。然而,新的问题又出现了。宝宝在白天几乎不睡觉,晚上也总是头部扭动,发出嗯嗯的声音。医生告诉我,这可能是因为我抱他太多了,建议我让他自己入睡,逐渐减少抱的时间。 我开始尝试让宝宝自己入睡,虽然一开始他会哭闹,但我坚持了下来。慢慢地,宝宝开始习惯在床上入睡,白天的睡眠也变得更加稳定。医生还提醒我要检查宝宝是否缺钙,因为这也可能是他睡眠不安的原因之一。 通过与医生的交流和自己的努力,宝宝的健康状况得到了明显的改善。我深深感激京东互联网医院的帮助,也感谢医生的耐心指导和专业建议。现在,宝宝已经长大了很多,健康快乐地成长着。每当我回想起那段艰难的时光,我都会感慨万千,庆幸自己找到了正确的方向和支持。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

疾病解码者

23 人阅读
查看详情

文章 骨质增生能吃氨糖软骨素吗?

我叫李明,今年45岁,平时工作压力大,生活不规律,最近总是感觉膝盖酸痛,尤其是上下楼梯时更明显。起初我没太在意,认为可能是累了或者是年纪大了的正常现象。但是,随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。 我开始担心起来,于是决定去医院做个检查。医生告诉我,我患有骨质增生,需要及时治疗。听到这个消息,我感到非常沮丧和无助,毕竟我还年轻,怎么就得了这种老年病呢? 医生安慰我说,骨质增生并不是老年人的专利,年轻人也可能因为各种原因而患上。然后,他向我推荐了一种名为氨糖软骨素的保健品,据说可以帮助改善骨质增生引起的疼痛和不适。 我对这个保健品持怀疑态度,毕竟我从来没有听说过这种东西。但是,医生告诉我,这种保健品是经过科学研究和临床验证的,安全性和有效性都得到了证实。于是,我决定试一试。 在医生的指导下,我开始服用氨糖软骨素,并且每天坚持喝牛奶和吃富含钙的食物。同时,我也注意了自己的生活习惯,尽量避免长时间站立或坐着,多做一些适量的运动和伸展。 一个月后,我惊喜地发现,我的膝盖疼痛明显减轻了,甚至可以说基本消失了。我的心情也变得轻松愉快起来,工作和生活都恢复了正常节奏。 我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助,正是他们的专业建议和指导,让我摆脱了骨质增生的困扰。现在,我每天都在感恩中度过,珍惜每一天的健康和快乐。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康驿站

7 人阅读
查看详情
相关问诊

4岁半小孩右腹痛胀气,想知道是否可以用四磨汤来缓解症状?

就诊科室:药剂科

总交流次数:13

医生建议:对于小儿腹痛胀气的症状,四磨汤口服液可以作为一种中成药的治疗选择。然而,在使用任何药物之前,务必详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,需要注意饮食,避免辛辣刺激、生冷的食物,不吃白萝卜和八角茴香等芳香类食物,感冒发烧期间不吃补益类中药。

查看详情

六周岁女童经常肚子疼,想知道是否可以用中药治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:29

医生建议:如果确诊为肠淋巴结炎,可以考虑使用清热解毒、活血化瘀的中药进行治疗。同时,注意饮食清淡,少吃零食和甜腻的食物。请在医生指导下使用中药,并密切关注孩子的病情变化。

查看详情

孩子肚子受凉,出现腹痛和泄泻,想知道如何缓解症状。患者女性1岁5个月

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于由受凉引起的小儿腹痛和泄泻,可以使用外用药物来缓解症状。请注意用药的禁忌和注意事项,避免食用生冷、油腻及不易消化食物。同时,平时要注意保暖,避免受凉。如果孩子出现任何不适,应及时就医。

查看详情

孩子肚子痛,之前用丁桂儿脐贴,想换成其他药膏,担心换药膏会影响治疗效果。

就诊科室:护理咨询

总交流次数:27

医生建议:对于肠系膜淋巴结炎引起的腹痛,丁桂儿脐贴和其他药膏都可以用来缓解症状。请注意遵循医嘱,避免自行更换药物。同时,建议您寻找专业医生或者线下就诊,以避免漏诊或其他异常情况出现。记得关注孩子的饮食和休息,保持良好的生活习惯。

查看详情

四岁儿童经常肚子疼,是否适用肠系淋巴性结膜炎?

就诊科室:中医内科

总交流次数:9

医生建议:对于四岁儿童的肚子疼,首先需要确定病因,肠系淋巴性结膜炎通常与肠道感染有关,但单纯的肠系淋巴性结膜炎不需要特殊治疗。如有腹泻和腹胀的症状,需要根据具体情况进行治疗,肠系淋巴性结膜炎并不是直接用于缓解这些症状的药物。建议带孩子去医院做进一步检查,确定病因后再进行相应的治疗。同时,注意孩子的饮食和生活习惯,避免食用过于油腻或刺激性食物,保持良好的卫生习惯。

查看详情
快速问医生
健康小工具