我从小就有一个习惯,吃完饭后总要喝一杯热水。妈妈说这是因为我脾胃虚弱,需要用热水来帮助消化。长大后,这个习惯依然保留着,直到最近我开始出现胃胀不消化的症状。每次吃完饭,我的胃部就像装了一个气球,难受极了。更糟糕的是,早上起来我还会有口臭,整个人都感觉很不舒服。
我开始尝试各种方法来缓解症状,喝姜茶、吃山楂片、甚至还试过一些中药方剂,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上看到有人推荐益生菌可以改善肠道菌群,促进消化吸收,减轻腹胀和便秘等问题。我心想,既然其他方法都没用,为什么不试试益生菌呢?
于是我在京东互联网医院上咨询了一位医生,向她描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述,然后建议我可以尝试吃一款益生菌来调理肠道菌群。她还告诉我,这款益生菌不仅适合成人,孕妇和宝宝也可以使用。听到这里,我心中一喜,决定试试看。
医生还提醒我,口臭可能是因为肠道菌群失调和消化不良引起的,建议我去医院查幽门螺杆菌,看是否有感染。我一开始有些犹豫,毕竟去医院检查总是让人有些紧张。但是医生的话让我意识到,我的问题可能不仅仅是肠道菌群失调那么简单,可能还涉及到其他健康问题。于是,我决定挂消化内科的号,去医院做一个全面的检查。
在等待检查结果的这段时间里,我开始按照医生的建议,每天两次服用益生菌。同时,我也注意了饮食,尽量避免辛辣油腻的食物,多吃蔬菜水果,保持规律的作息时间。几天后,我发现自己的胃部不再那么难受了,口臭也减轻了很多。虽然还没有完全恢复正常,但我已经感受到了明显的改善。
检查结果出来后,医生告诉我,我确实有幽门螺杆菌感染,需要进行相应的治疗。同时,她也建议我继续服用益生菌,帮助肠道菌群恢复平衡。经过一段时间的治疗和调理,我的胃部终于恢复了正常,口臭也消失了。整个过程中,医生的指导和益生菌的帮助都起到了关键的作用。
现在回想起来,我很庆幸自己当初选择了去京东互联网医院咨询医生,选择了尝试益生菌。这个经历让我更加重视自己的健康,也让我明白了在面对健康问题时,及时寻求专业的帮助是多么重要。同时,我也希望通过分享我的经历,能够帮助更多的人了解益生菌的作用,关注自己的肠道健康。
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