我叫李晓，今年45岁，生活在南方的一个小城市。我的工作压力很大，经常加班到深夜，饮食也很不规律。最近，我发现自己口气越来越重，去医院检查后，医生告诉我幽螺杆菌阳性，需要进行四联疗法治疗。治疗结束后，虽然症状有所缓解，但仍然存在一些问题。

我开始关注自己的饮食，尤其是脾虚湿气重的调理方法。通过搜索长尾词，我了解到一些有用的信息。同时，我也购买了一种益生菌，按照说明书上的建议，每天只吃一粒。然而，我对此仍有疑问，于是决定向京东互联网医院的医生咨询。

医生问我多大年龄，我回答说45岁。然后，我向医生描述了自己的情况，包括口气重、幽螺杆菌阳性等问题。医生告诉我，成人可以一天吃两粒益生菌，而不是一粒。对于我的担忧，医生说长期使用益生菌可以帮助转阴幽门螺杆菌，但也提醒我这只是辅助作用，不能完全依赖它。

我还问医生，10多岁的小孩是否可以正常使用这种益生菌。医生说小孩也可以吃，但需要注意剂量。我们还讨论了小孩的便秘和口气问题，医生建议我可以给孩子吃一些中药来调理鼻炎和便秘。

在整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，给我提供了很多有用的建议和指导。我对京东互联网医院的服务感到非常满意，尤其是在疫情期间，线上问诊真的很方便。最后，医生还提醒我要注意个人卫生，避免交叉感染，保持良好的生活习惯和饮食习惯。

总的来说，这次咨询让我对自己的健康有了更深入的了解，也让我更加重视预防和治疗。希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时就医，避免小病变成大病。同时，我也想说，京东互联网医院真的很靠谱，大家可以放心使用。