我叫李明，今年45岁，是一名普通的上班族。我的生活看似平静无波，但实际上却隐藏着一场健康危机。高血压和高血糖这两个词汇，已经成为我生活中无法回避的阴影。每天早上醒来，第一件事就是测量血压和血糖，生怕它们再次失控。

在一次偶然的机会中，我听说蛋白粉可以帮助控制血糖和血压。作为一个对健康问题非常关注的人，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过图文问诊的方式，我联系到了苏医生。

“苏医生，你好。我有高血糖和高血压，可以喝蛋白粉吗？”我忐忑地问道。苏医生很快回复了我：“可以的。”这两个字如同一束光，照亮了我心中的黑暗。

但我并没有就此放心。蛋白粉和植物蛋白粉有啥区别？分别适合什么人群？我继续向苏医生请教。苏医生解释道：“植物蛋白粉来源于大豆，而动物蛋白粉一般来源于牛乳、羊乳。两者都可以作为补充营养的选择。”

我又问道：“苏医生，我最近做了手术，需要增强免疫力，喝那种好？”苏医生建议我喝蛋白粉，并告诉我一天一次就可以。他的专业建议让我感到安心。

从那以后，我开始每天喝蛋白粉。虽然不能说它完全治愈了我的高血压和高血糖，但至少我感觉自己的身体状况有所改善。更重要的是，通过这次咨询，我学到了很多关于蛋白粉和营养的知识，也明白了健康管理的重要性。

如果你也有类似的问题，或者对健康有任何疑问，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业、最贴心的建议。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。