我从小就有一个不好的习惯——手淫。起初只是偶尔尝试，后来却越陷越深，几乎每天都要进行。直到有一天，我发现自己不仅精神状态下滑，记忆力也大不如前，腰两侧和下腹部经常疼痛，龟头更是红肿不堪。这些症状让我开始怀疑自己的行为是否健康。

我决定寻求专业的医疗帮助。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院。这里的医生都非常专业，能够提供在线问诊服务，非常方便。我选择了泌尿外科的专家进行咨询。

医生听完我的描述后，建议我去医院进行详细检查。虽然我之前去中医肾病科看过，医生说我的肾脏没有问题，但这位医生认为我的症状可能与前列腺有关，需要进一步检查。同时，他也提醒我，龟头红肿如果时间长了，可能会引起尿路感染，需要重视。

我开始反思自己的行为，意识到手淫可能是导致这些问题的主要原因。医生也告诫我，过度手淫可能会引起尿路、生殖系统感染，甚至出现性功能减退的症状。因此，我下定决心要戒掉这个不良习惯。

然而，戒除手淫并不容易。我总是不自觉地就陷入其中，无法自拔。医生建议我寻求心理咨询，帮助我克服这个问题。同时，他也推荐我去神经内科看一下，可能需要治疗精神衰弱和记忆力下降的问题。

我感谢这位医生，他的建议和关心让我重新审视自己的生活方式。我决定采取行动，改变自己的不良习惯，恢复健康的生活状态。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，希望更多的人能够利用这个平台，及时解决自己的健康问题。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，改变不良习惯，才能拥有一个健康的身体和心灵。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！