我妈的脚后跟长了骨刺，疼得她整夜整夜睡不着觉。每次我看到她那痛苦的表情，心就像被针扎了一样。我们一家人都很着急，四处打听治疗方法，甚至有人说这是肾虚引起的，需要补肾。可我妈的肾功能检查结果正常，显然不是肾虚的问题。

后来，我们在京东互联网医院上找到了骨科医生。医生很耐心地听完了我妈的病情描述，详细询问了疼痛的程度和是否有红肿等症状。医生告诉我们，根据我妈的描述，考虑是跟痛症，需要注意休息和保暖，减少活动，穿软底鞋或垫个软垫。同时，医生也给了我们一些口服和外用药物的建议，希望能缓解我妈的疼痛。

我妈按照医生的建议进行了治疗，疼痛有所缓解。但是，骨刺是不可逆的，治疗主要是针对症状，日常做好保养避免反复。医生还提醒我们，足部是受力的位置，多注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。我们一家人都很感激医生的帮助，虽然不能根治，但至少能让我妈的生活质量有所提高。

在治疗过程中，我妈也尝试了针灸和理疗。针灸的效果很好，刺激特定穴位及痛点阿是穴，达到缓解症状的目的。理疗包括热敷、烤灯等，也是可以尝试的。医生还建议我们使用一些常用的家用理疗仪器，或者到医院做做针灸等其他理疗。这些方法都对我妈的疼痛有所缓解。

我妈的病情也让我开始关注自己的健康。医生说，治疗的前提是避免诱因，劳累受凉本身也是引起疼痛的诱因。所以，我也开始注意日常保养，适量进行活动锻炼，不要太过劳累。健康指导对我来说也很重要，医生给了我们很多有用的建议和信息。

总的来说，京东互联网医院的医生给了我们很大的帮助。虽然我妈的病情不能根治，但至少能让她过上相对正常的生活。我们一家人都很感激医生的专业和耐心，希望更多的人能通过京东互联网医院获得帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！