在一个普通的周末早晨，李女士带着7个月大的宝宝小明来到了京东互联网医院的育儿咨询平台。李女士有些担忧地向医生**询问：“我最近给小明添加了辅食，会不会引起便秘？”

医生**耐心地解释道：“添加辅食后宝宝的肠胃会稍有不适，便便的颜色、性状、次数会稍微发生改变，这个是正常现象！”李女士听后稍微放心了一些，但仍然有许多疑问。

李女士告诉医生**，小明已经7个月大了，之前尝试添加过两三次辅食，但后来就断了。每次添加的量大约是一勺。医生**建议李女士可以从米粉开始，按照一定的比例和步骤来添加辅食。比如，第一次添加时可以用50~60ML的液体冲调1平勺（5g）的米粉，喂养1次/日；半个月后可以增加到2平勺（10g），90～100mL的液体，喂养1～2次/日；1个月后可以再增加到3平勺（15g），110～120mL的液体，喂养2～3次/日。

李女士问道：“这个米粉对于初次添加的可以吗？”医生**肯定地回答：“可以的。”李女士又问：“每次多少？吃多久可以添加其他的？”医生**详细地解释了添加辅食的步骤和注意事项，并告诉李女士，添加辅食一周后可以加肉泥，二周后可以加蔬菜泥、水果泥等。

李女士有些疑惑地问：“液体是什么意思？”医生**解释道：“可以用温开水、母乳、配方奶等来冲调米粉。”李女士又问：“每次吃完吗？冲完吃完？”医生**笑着说：“宝宝愿意吃多少就多少，前提是不能噎着宝宝！”

李女士担心地问：“会不会太稀？有时候冲出来跟水划不开一样。”医生**建议李女士可以适当减少液体的量，但不能太稠，以免宝宝噎着。医生**还提醒李女士，冲调米粉的水温建议在60～70℃左右，搅拌之后建议静置30秒再搅拌1分钟左右，调成糊状以后再可以喂宝宝。

李女士听完医生**的解释，终于放下了心中的疑虑。她感激地对医生**说：“谢谢医生，真的很感谢您的耐心解答和指导！”

在这个过程中，李女士不仅学到了如何正确添加辅食，还体验到了京东互联网医院的便捷和专业。李女士表示，今后遇到育儿问题，会首选京东互联网医院的在线咨询服务。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在结束咨询后，满意地评价道。