我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知，这个习惯竟然成了我肠胃不适的祸根。

最近，我开始感觉肠胃不舒服。舌苔白厚，嘴里油腻，大便粘稠，大便解不净，老打饱嗝。这些症状让我非常困扰，尤其是在外地工作，无法及时就医。于是我决定在线上寻求帮助，希望能找到解决问题的方法。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，并询问了一些详细情况。通过我们的交流，医生初步判断我可能是脾肾虚弱，导致了肠胃不适的症状。

医生建议我服用三九胃泰颗粒和木香顺气丸来调理身体，并且给出了日常调摄的建议。比如，清淡饮食，避免辛辣油腻生冷、咖啡浓茶烟酒，适量进食苹果、火龙果、香蕉等促进代谢及排便的水果。同时，医生也提醒我要结合线下定期检查及复诊，不适随诊。

我按照医生的建议进行了治疗和调理，果然效果显著。肠胃不适的症状逐渐消失，舌苔也变得正常了。这个经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在外地也能得到专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线上问诊。京东互联网医院很靠谱！