我一直以来都被人称作“竹竿”，无论我怎么努力吃，体重就是不见长。22岁的我，身高175cm，体重却只有55kg。每次看到别人吃得多还不胖，心里总是酸溜溜的。于是，我决定向医生求助，希望能找到一个解决办法。

我在京东互联网医院上找到了医生，向他描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的讲述，然后问我：“你多大年龄？”我回答说：“22岁。”

医生说：“如果是脾胃不好，还是吸收不好所致。”我问他：“这个是胃里面的菌群吸收不了营养成分吗？”医生解释说：“可能是这个原因，也可能是其他原因。我们需要进一步检查才能确定。”

医生建议我去医院做一些检查，然后再对症治疗。我点头同意，决定去医院做个全面的检查。医生还告诉我：“可以吃些容易消化的蛋白质，高热量的食物，比如鸭肉、牛肉、鱼肉、牛奶等，这些食物含有高蛋白，高热量，而且相对容易消化吸收，有很好的增肥效果。平时还要准备高热量的小吃，如肉干、肉饼、面包、巧克力，因为这些都是高脂肪，高能量的食物，对增肥有一定的帮助。”

我按照医生的建议，开始调整自己的饮食。每天早上，我会喝一杯牛奶，吃两个鸡蛋和一片面包；中午和晚上，我会吃一些高蛋白的食物，如牛肉、鱼肉等；下午，我会吃一些高热量的小吃，如肉干、巧克力等。同时，我也开始做一些力量训练，希望能够增加肌肉量。

经过几个月的努力，我的体重终于开始上升了。现在，我已经从55kg增加到了65kg。虽然还没有达到我理想的体重，但我已经很满意了。感谢医生的建议和指导，让我找到了正确的增肥方法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！