我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活节奏快，总是忽视自己的身体。最近一段时间，我总是感觉肚子有种莫名的着凉感，尤其是早上醒来和坐下时更为明显。每天早上，我都会被这种感觉逼迫着去上厕所，虽然大便成型但颜色黄亮，偶尔还会看到未消化的食物残渣。经常放屁也让我感到尴尬和不适。

我开始担心自己的身体状况，于是上网搜索相关信息，发现可能是脾虚肠道无力排便引起的。为了解决这个问题，我决定去京东互联网医院进行在线咨询。通过图文问诊，我向医生详细描述了自己的症状和生活习惯。医生问了我一些问题，包括是否有腹痛、反酸、烧心等症状，是否容易生气、口干口苦等情况。幸运的是，我并没有这些症状，只是偶尔会有小腹冷的感觉和排气多的情况。

医生告诉我，根据我的症状和舌苔图片，中医认为我可能是脾胃虚寒证，肠胃不和。医生建议我可以服用一些中药免煎颗粒来调理身体。我有些疑惑，问医生是否是因为炎症引起的。医生解释说，我的情况主要是胃肠功能失调，需要通过中药来调理。虽然我之前也尝试过一些调理方法，但效果不明显，医生还是建议我再次尝试中药治疗。

在医生的指导下，我开始服用中药免煎颗粒，并注意调整自己的生活习惯。经过一段时间的调理，我的症状有了明显的改善。肚子不再有着凉的感觉，早上醒来也不再被逼迫着去上厕所了。排气也减少了很多，整个人都感觉轻松了许多。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。京东互联网医院的在线咨询服务非常方便和实用，医生的专业建议和中药治疗也非常有效。希望大家都能重视自己的健康，遇到问题及时就医，保持良好的生活习惯和心态。