我从小就对红糖有着特殊的感情。每当我生病，妈妈总会给我冲一杯红糖水，告诉我这能驱寒暖身。长大后，我也常常在月经期间喝红糖水缓解痛经。所以，当我在超市看到“火姜红糖”的时候，出于好奇，我决定买一包试试。

回到家后，我迫不及待地打开包装，发现里面除了红糖外，还有一些姜片。我心中一喜，想着这一定能更好地驱寒暖身。于是，我按照包装上的说明冲了一杯，喝下去后，感觉整个人都暖和起来了。

然而，第二天早上，我发现自己开始出现一些不适。头晕、恶心，甚至还有些腹泻。我开始怀疑是不是火姜红糖引起的。于是我上网搜索，发现很多人都有类似的经历。他们说火姜红糖虽然能驱寒暖身，但如果不注意用量，可能会引起不适。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和用药情况。医生很快回复了我，告诉我火姜红糖确实含有姜，可能会引起一些不适，建议我停止使用，并多喝水以帮助排毒。同时，医生还给我提供了一些缓解症状的方法和建议。

我按照医生的建议做了，很快就恢复了健康。通过这次经历，我深刻地认识到，任何食物或药物都需要适量使用，不能盲目追求效果。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，医生不仅专业，还非常耐心和细心，给了我很大的帮助和支持。

现在，每当我想起那次经历，总会感慨万千。红糖里有姜吗？这个问题看似简单，但背后却隐藏着许多复杂的因素。只有通过科学的方法和专业的指导，才能真正做到健康无小事，遇到问题及时就医。所以，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！