我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的宿舍，照亮了我手中的正氮蛋白粉。作为一名大学生，我的生活节奏总是那么快，忙碌的学业和社团活动让我很难保持均衡的饮食。于是，我开始寻找一种方便又有效的方式来补充蛋白质，直到我遇到了这款蛋白粉。

起初，我对这种新型的营养补充剂持怀疑态度。毕竟，市面上的保健品琳琅满目，谁知道哪个才是真的有效？但是我决定给它一个机会，毕竟我需要更多的蛋白质来支持我的日常活动和健身计划。

我开始每天喝一勺蛋白粉，慢慢地增加到两勺，直到我计算出我需要三勺才能满足我的蛋白质需求。然而，问题来了：一天喝三勺蛋白粉，会不会太多？我开始担心是否会对我的肾脏造成负担，毕竟我曾经听说过肾虚的人不能随意补充蛋白质。

于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况，并询问是否可以一天喝三勺蛋白粉。医生很快回复了我，告诉我可以一天喝三勺，并且建议我在运动后喝，以便更好地吸收蛋白质。

我松了一口气，终于可以放心地补充蛋白质了。从那以后，我每天都在运动后喝三勺蛋白粉，感觉自己的体力和精神状态都有了明显的提升。更重要的是，我不再担心肾虚的问题，因为医生已经给了我专业的建议和指导。

现在，我想分享我的经验，告诉大家如果你也需要补充蛋白质，不妨试试正氮蛋白粉。当然，在使用之前，最好还是向专业的医生咨询，以确保自己的身体状况适合这种营养补充剂。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！