我从小就有一个自信满满的外表，浓密的头发总是让我在人群中脱颖而出。然而，随着时间的推移，我的自信开始慢慢消退。每次洗头，盆里总是漂浮着一大把头发，头顶的发圈也越来越明显。好几年了，我一直在寻找解决办法，但似乎没有什么效果。

直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我点击了图文问诊，开始了我的治疗之旅。

医生很友善地问我平时是否熬夜，头发是否油腻。我告诉他我每天早上洗头，十一二点睡觉不算熬夜吧？偶尔两三点睡。医生听完后，认为可能是脂溢性脱发，并建议我最好去做个检测，避免熬夜。

我有些犹豫，毕竟去医院做检查总是让人感到不舒服。但医生的话让我开始思考自己的生活习惯。抽烟、喝酒和熬夜，这些都有直接关系吗？我决定改变这些不良习惯，至少先戒烟。

医生还建议我可以先做个毛囊检测，了解一下头发的具体情况。虽然我对这个过程不是很了解，但我还是决定去皮肤科面诊，听从医生的建议。毕竟，我的头发已经不结实了，轻轻一拔就掉，还不疼。以前头发拔一根都疼，这种变化让我感到非常担忧。

在京东互联网医院的帮助下，我开始了我的治疗之旅。虽然过程中有很多困难和挑战，但我始终坚持下来。现在，我的头发已经有了明显的改善，头顶的发圈也逐渐消失了。我再也不用担心洗头时看到一大把头发漂浮在水面上。

我想说，健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试一试。记住，改变生活习惯，及时就医，都是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。