我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运总是爱开玩笑。下午，我在公园里跑步时不小心扭伤了脚踝，疼痛难忍，最后被诊断为撕脱性骨折。从此，我的生活被彻底改变了。

在康复的日子里，我开始关注如何补钙。毕竟，强健的骨骼对于我这样一个运动爱好者来说至关重要。于是我上网搜索，发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。出于好奇，我决定试一试。

我选择了图文问诊，很快就收到了来自京东营养科医生的回复。医生建议我吃高钙氨糖，并提供了健康指导。然而，我对此持保留态度，因为我曾经吃过钙片，结果导致便秘。

我向医生表达了我的担忧，医生立即推荐了“蓝瓶”这个品牌的钙片，并再次强调了健康指导的重要性。我对此表示感谢，并请求医生发送链接。医生很快就回复了我，并附上了链接。

我点击链接，发现“蓝瓶”钙片的成分非常天然，且不含添加剂。更重要的是，它们不仅可以补钙，还能改善便秘问题。我当即下单，期待着它们的到来。

几天后，钙片终于到了。我按照说明服用，结果非常满意。我的便秘问题得到了缓解，脚踝的疼痛也逐渐减轻。我再次感谢了京东互联网医院的医生，并决定将这个平台推荐给我的朋友们。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。他们的医生专业、服务周到，绝对值得信赖。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。最后，我想说的是，踝关节撕脱性骨折后补钙的方法有很多种，关键是找到适合自己的方式。祝大家身体健康，生活美满！