当前位置:

京东健康

父母的保健,除了鱼油还有啥推荐?

父母的保健,除了鱼油还有啥推荐?

我叫小李,今年28岁,父母都已经退休了。他们一辈子辛苦工作,为了我们兄妹俩付出了很多。现在他们年纪大了,身体也开始出现一些小毛病。作为子女,我很担心他们的健康,总想着给他们买些保健品来补充营养,延缓衰老。

前段时间,我给他们买了鱼油,听说对心脑血管有好处。他们每天都按时服用,效果还不错。最近我又开始关注其他的保健品,想给他们更多的选择。于是,我在网上搜索“小孩肾虚吃啥好”,希望能找到一些适合他们的产品。

在京东互联网医院的平台上,我遇到了医生张医生。我们进行了图文问诊,张医生非常耐心地听我讲述父母的身体情况,并给出了一些建议。她说,父母的保健不仅仅是补充营养,还要注意多方面的健康问题,比如骨骼健康、心脑血管健康、睡眠等。这些都是老年人容易出现的问题,需要我们关注和预防。

张医生还告诉我,除了鱼油之外,还有很多其他的保健品可以选择。比如针对降血脂的大豆卵磷脂,针对骨骼健康的氨糖和钙片等。这些产品都有其特定的功效,可以根据父母的具体情况灵活选择。张医生还提醒我,购买保健品时要注意产品的质量和安全性,避免买到假冒伪劣产品。

在张医生的建议下,我开始给父母购买其他的保健品。他们也很配合,按时服用。现在他们的身体状况有了明显的改善,精神也更好了。作为子女,我感到非常欣慰和满足。

在这个过程中,我也学到了很多关于老年人保健的知识。比如,老年人需要注意的不仅仅是营养补充,还有日常生活中的各种细节。比如,适当运动、保持良好的睡眠习惯、避免过度劳累等。这些都是我们可以做到的,来帮助父母保持健康。

最后,我想说,父母的健康是我们子女最大的心愿。我们应该尽自己的努力,给他们提供最好的照顾和关爱。同时,也要感谢像张医生这样的专业人士,他们的建议和指导对我们非常重要。希望所有的父母都能健康长寿,享受晚年的美好时光。

父母保健指南 常见症状 父母年纪大了,可能会出现血脂升高、骨骼健康问题等常见症状,需要及时关注和调理。 推荐科室 内科或老年科 调理要点 1. 饮食上注意控制油腻和高热量食物的摄入,多吃蔬菜水果和全谷类食品。 2. 除了鱼油外,可以考虑补充大豆卵磷脂、氨糖和钙片等保健品,帮助降血脂和维护骨骼健康。 3. 定期进行体检,及时发现和处理潜在的健康问题。 4. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动和减少压力等。 5. 在日常生活中,注意免疫力的提升,可以通过服用VC泡腾片、复合维生素、蛋白粉等营养补充来实现。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝宝不爱吃辅食,如何补钙和锌?

我还记得那天,带着宝宝去医院检查,医生说他身高体重都不达标,需要补钙补锌。作为一个新手妈妈,我当时就慌了神,连忙问医生该怎么办。医生建议我们先从饮食上入手,多给宝宝吃一些富含钙和锌的食物,但我知道这对我家宝宝来说简直是天方夜谭,他从小就不爱吃辅食,总是挑食。 我开始四处寻找解决方案,网上查阅各种资料,询问其他妈妈的经验,甚至去药店咨询销售员。最后,我决定给宝宝试试朗迪的碳酸钙,希望能通过补充来改善他的情况。然而,没过多久,宝宝就开始便秘了,整个人都变得很不舒服。我心疼极了,赶紧带他去看医生。 医生告诉我,朗迪的碳酸钙虽然可以补钙,但它的成分并不适合所有的孩子,尤其是那些肠胃比较敏感的宝宝。于是,医生建议我换成龙牧壮骨颗粒,并且强调了必须要让宝宝吃进辅食,否则缺钙的程度只会加重。我当时很担心,宝宝不爱吃辅食,这该怎么办呢? 医生看出了我的焦虑,安慰我说:“别着急,慢慢来。可以先从宝宝喜欢的食物入手,逐渐引导他接受新的口味。同时,也可以尝试一些小技巧,比如把食物切成小块,或者用不同的形状和颜色来吸引他的注意力。” 我按照医生的建议,开始尝试各种方法。每天早上,我都会给宝宝准备一份营养丰富的早餐,里面包含了各种他喜欢的食物。有时候,我会把食物切成小块,或者用模具做成可爱的形状。慢慢地,宝宝开始接受新的口味,吃辅食的量也逐渐增加了。 在此期间,我也给宝宝服用了赖氨葡锌和龙牧壮骨颗粒。医生告诉我,这两种药物可以一起服用,但要注意隔开时间。同时,医生也提醒我,龙牧壮骨颗粒里面的钙和维生素D含量并不高,不能完全满足宝宝的需求,还是需要通过饮食来补充。 经过一段时间的努力,宝宝的身高体重都有了明显的改善。他的肤色也变得红润起来,整个人看起来都精神多了。我非常感谢医生的指导和帮助,也很庆幸自己没有放弃,坚持下来了。 现在,宝宝已经两岁多了,他的饮食习惯也越来越好。每天早上,他都会主动要求吃早餐,甚至还会自己挑选食物。看着他健康快乐地成长,我感到非常幸福和满足。希望我的经历能对其他妈妈有所帮助,毕竟,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”

健康驿站

23 人阅读
查看详情

文章 我腰疼得厉害,医生帮我开点药吧

我腰疼得厉害,医生帮我开点药吧 “哎呀,腰疼得厉害,真的是要命。”我一边揉着腰,一边在网上搜索“肾虚腰疼喝什么药”。这已经不是第一次了,之前去医院看过,医生说是肾虚引起的腰疼,开了一堆药,但我嫌贵没买。现在疼得实在受不了了,只好再次寻求帮助。 我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。很快,医生就回复了我:“尊敬的plus用户,我是**医生,正在查看您的主诉,请您稍等。” “请问是需要开具上述药物处方吗?”医生问道。我点头回应:“嗯。” “为了您的用药安全,请问您是否有药物过敏史、心血管疾病、胃肠疾病、肝肾功能异常或其他病史吗?”医生再次确认。我回答:“没有。” “好的,请问需要几盒?”医生问道。我想起之前在医院开的药,回答:“医院给开了三盒,先买三盒吧。” 医生很快就开好了处方,并告诉我:“点击卡片后您可直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。”我点开处方,看到上面写着“草乌甲素软胶囊”,心想这次一定要按时吃药,不能再耽误了。 “还有藤黄健骨片也给开个吧。”我突然想起之前医生还推荐过这个药。医生问:“单开?还是开到一张处方上?”我回答:“单开吧。” “请问需要几盒?”医生再次询问。我说:“按照刚才开的那个的量开就行。”医生说:“好的,万盛堂的,36片,3盒,可以吗?”我点头同意。 医生又开好了处方,并告诉我:“点击卡片后您可直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。”我点开处方,看到上面写着“藤黄健骨片”,心想这次一定要好好照顾自己,不能再让家人担心了。 “你开这个吧。”我指着屏幕上的一个药品说。医生问:“24片,5盒的?”我点头确认。医生说:“不好意思,一次问诊最多能开具2个处方,再多就开不了。” 我想了想,决定再次开具处方:“或者你给开个处方,我去这买,也是京东的店。”医生说:“不好意思。” 我只好重新开启了一个问诊,重新向医生说明了情况。医生很快就开好了新的处方,并告诉我:“点击卡片后您可直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。” 我点开处方,看到上面写着“24片,5盒的藤黄健骨片”,心想这次一定要好好照顾自己,不能再让家人担心了。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的耐心和专业。希望我的经历能帮助到其他人,提醒大家要及时就医,不能忽视自己的健康。

医学奇迹见证者

16 人阅读
查看详情

文章 感冒后咳嗽咳痰2周,晚上睡觉咳嗽,怎么办?

我从小就体弱多病,感冒对我来说是家常便饭。可这次不同,感冒好了后,咳嗽咳痰却持续了两周之久。晚上睡觉时,咳嗽声响彻整个房间,连我自己都被吵醒了。起初,我以为只是普通的咳嗽,没太在意。但随着时间推移,咳嗽变得越来越频繁,痰也越来越多,甚至说话时都有点喘。我的心开始慌了,难道我得了什么大病? 我决定在京东互联网医院上咨询医生。经过一番详细的问诊,医生初步诊断我可能患有支气管炎,并开了复方甲氧那明、氨溴索和头孢等药物。四天过去了,我的症状有所好转,但晚上睡觉时仍然会咳嗽。医生建议我加用桉柠蒎肠溶片和孟鲁司特钠片,帮助我排痰和缓解喘息。 我有些担心,需要同时服用这么多种药物吗?医生解释说,我的情况需要综合治疗,桉柠蒎肠溶片和孟鲁司特钠片可以增强其他药物的效果,帮助我更快地康复。同时,医生也提醒我,服药期间要注意休息,多喝水,避免过度劳累和刺激性食物。 在医生的指导下,我继续服用药物,并注意了生活中的细节。几天后,我的咳嗽和喘息明显减轻,晚上也能安稳入睡了。虽然还有一些痰,但已经不再像之前那样频繁和难以咳出。医生告诉我,这是正常的恢复过程,需要耐心等待和继续治疗。 我深深感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅为我提供了专业的医疗服务,还给了我信心和勇气去面对疾病。现在,我已经康复了,重新回到了正常的生活轨道上。健康无小事,遇到问题及时就医,选择可靠的医疗平台,都是我们应该做的。希望我的经历能对其他人有所帮助。

医疗趋势观察站

3 人阅读
查看详情

文章 孕中期补钙选哪款?

在一个阳光明媚的下午,孕中期的李女士坐在家中,手里拿着一本厚厚的孕妇指南,眉头紧锁。她的肚子已经开始显怀,孕期反应也越来越明显。最近,她总是感到疲惫不堪,四肢无力,甚至有时候会出现头晕眼花的症状。李女士知道,这可能是因为孕期缺乏某些营养素所致,于是她开始在网上搜索相关信息,希望能找到解决办法。 李女士的搜索引擎上输入了“孕中期补钙选哪款”,并且还搜索了“孕妇肾虚怎么调理好”。她翻阅了大量的文章和论坛帖子,但仍然感到困惑。于是,她决定向京东互联网医院的在线医生寻求帮助。 李女士打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,并向医生描述了自己的症状。医生耐心地听完后,推荐了一款适合孕产妇和老人的钙片。医生解释说,这款钙片选用的是柠檬酸钙,更加温和好吸收,不会引起胀气等不适,同时添加有维生素D3,可以让钙更加好的进入到骨骼中,助力骨骼健康。每片中含有333.33mg的柠檬酸钙和333.33IU的维生素D3。 李女士听完医生的解释后,感到非常满意。她问医生是否还需要喝多种维生素,医生告诉她这款钙片已经包含了维生素D3,但如果想要更全面的营养补充,可以搭配一款复合维生素。医生还推荐了一款含有叶酸、DHA、铁等多种营养素的复合维生素,称这两者刚好可以查漏补缺。 李女士对医生的建议非常感激,决定购买这两款产品。然而,当她询问价格时,医生告诉她需要咨询品牌客服。李女士虽然有些失望,但仍然对医生的服务表示感谢。 在结束咨询后,李女士开始思考自己的健康问题。她意识到,孕期不仅需要补充营养素,还需要注意免疫力的提升。于是,她开始适当运动,并且在日常生活中增加了维生素、乳清蛋白或蜂胶等作为日常营养补充。李女士希望通过这些方式,能够让自己和宝宝都保持健康。 李女士的故事告诉我们,孕期的健康管理非常重要。通过合理的营养补充和生活方式调整,我们可以更好地应对孕期的各种挑战。同时,京东互联网医院的在线医生也为我们提供了便捷的健康咨询服务,让我们在家中就能得到专业的医疗建议。最后,李女士邀请大家分享自己的孕期经验,共同探讨如何更好地保护自己和宝宝的健康。

医学奇迹见证者

22 人阅读
查看详情

文章 右脚走路疼,半夜也疼,可能是痛风?

我从小就喜欢运动,尤其是篮球。每周末,我都会和朋友们去打球,享受那种汗水和欢笑交织的感觉。然而,最近几个月来,我的右脚开始出现问题。每次走路,脚底都会传来一阵阵刺痛,仿佛有千万根针扎在脚底板上。即使在半夜睡觉时,只要稍微动一下,疼痛也会如影随形地跟着我。 起初,我并没有太在意,认为可能是因为长时间站立或运动过度引起的。可随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重。白天本来要好了,晚上睡醒后就又疼了。这种反复折磨让我开始担心起来,难道我得了什么大病? 在朋友的建议下,我决定去医院检查一下。由于现在医院要核算,排队等候的时间很长。我耐心地等待,心中充满了焦虑和不安。终于轮到我了,医生仔细询问了我的症状,并建议我挂骨科门诊,详细面诊看看。 我按照医生的建议,来到了骨科门诊。医生对我的脚进行了仔细的检查,并询问了我的工作和生活习惯。原来,我是一名快递员,每天都需要长时间站立和走路。医生告诉我,这可能是导致我脚底疼痛的原因之一。同时,他也提到了一个可能的诊断:痛风。 痛风?这个词对我来说并不陌生。之前我曾经听说过,痛风是一种由于体内尿酸过高引起的疾病,会导致关节疼痛和肿胀。医生解释说,我的症状与痛风相符,但还需要进一步的检查来确定诊断。听完医生的解释,我不禁感到一丝恐惧。难道我真的得了痛风? 接下来的几天里,我进行了一系列的检查,包括血液和尿液测试。结果显示,我的尿酸水平确实偏高。医生告诉我,这是痛风的典型表现之一。虽然我还需要进行更多的检查来确定最终的诊断,但至少现在我知道了自己的病情可能是什么。 在等待进一步检查结果的过程中,我开始反思自己的生活方式。是不是我平时的饮食习惯和工作压力都对我的健康产生了影响?我决定改变自己的生活方式,多注意休息和饮食,希望能够早日康复。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号,否则可能会付出更大的代价。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。希望大家也能注意身体,遇到问题及时就医哦!

AI医疗先锋

0 人阅读
查看详情
相关问诊

35岁男性,经常感到疲劳和头痛,已进行基本检查,结果正常,寻求改善健康问题的方法。

就诊科室:中医内科

总交流次数:18

医生建议:根据症状和年龄,可能存在多种原因导致这些问题。建议进行全面的体检以排除潜在的健康问题。同时,保持良好的生活习惯,减少压力和焦虑。如症状持续存在,可能需要进一步的检查或咨询专业医生。

查看详情

七十岁老人,三高病史,近期身体不适,寻求健康管理和用药建议。

就诊科室:普通内科

总交流次数:15

医生建议:针对三高的治疗,需要使用降压药、降糖药和降脂药等,具体用药方案需要根据个人情况定。同时,建议进行适量的有氧运动和控制饮食,定期复查以调整治疗方案。保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神压力,多与家人和朋友交流,保持心情愉快。

查看详情

39岁男性患者发现有白发,想了解治疗方法和注意事项。

就诊科室:药剂科

总交流次数:42

医生建议:对于白发,除了药物治疗外,还需要从生活习惯入手,保持良好的作息、饮食和运动习惯。同时,需要注意用药的安全性和合理性,避免不必要的风险。请在医生指导下使用药物,并遵循正确的用法用量。

查看详情

35岁男性,深夜就诊,主诉疲劳、失眠,正在服用保健品,寻求健康指导。

就诊科室:全科

总交流次数:6

医生建议:根据您的症状和年龄,可能存在某些慢性疾病的风险。建议停止使用保健品,改善生活习惯,例如规律作息、均衡饮食和适量运动。定期体检也很重要,可以及早发现和预防潜在的健康问题。请注意,如果症状持续或加重,应及时就医。

查看详情

我最近总是感到疲劳、头晕、心跳加速,体重下降,可能是工作压力太大引起的?

就诊科室:普通内科

总交流次数:25

医生建议:根据您的描述,可能存在心血管疾病贫血甲状腺问题等疾病的风险。建议您进行相关检查以确定病因。在此期间,注意休息,避免过度劳累,保持良好的饮食习惯,并且可以适当进行一些轻度的体育锻炼来改善身体状况。

查看详情