我从小就有一个习惯，早上起床后总是要喝一杯温水。妈妈说这是为了清理肠胃，保持身体健康。可谁知道，这个看似简单的习惯却成为了我日后健康问题的导火索。

那天早上，我像往常一样喝了那杯温水，结果却引发了剧烈的胃痛。起初我以为只是普通的胃部不适，吃点药就能解决。可随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至连正常的饮食都成为了问题。

我开始四处求医，跑遍了大大小小的医院，做了各种检查。最终，医生告诉我，我患有慢性胃炎、桥本甲状腺炎和胆囊炎。听到这个消息，我整个人都崩溃了。怎么会这样？我才二十多岁，为什么会得这些病？

在接下来的日子里，我尝试了各种治疗方法，包括中药、西药、针灸等等。可效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一篇关于安素的文章，据说它可以有效地补充营养，帮助改善胃部健康。我决定试一试。

我在京东互联网医院上预约了一个内科医生，向他咨询了安素的使用方法。医生告诉我，安素可以早上空腹吃，主要是用来补充营养的。听完医生的建议，我开始按照他的指示使用安素。果然，我的胃部不适有所缓解，食欲也逐渐恢复了。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，胃热脾虚的治疗方法不仅仅是依靠药物，还需要注意日常饮食和生活习惯。同时，我也意识到，及时就医和正确的治疗方法是非常重要的。

现在，我已经完全康复了。回想起那段艰难的时光，我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题一定要及时就医，不能掉以轻心。希望我的经历能够对大家有所启示。