我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催我多喝水、多吃蔬菜，但我总是抵触。长大后，工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，导致便秘问题越来越严重。最近，情况变得更糟了，每次上厕所都要花费很长时间，甚至有时候会出血。起初我以为是痔疮，买了些痔疮膏和愧角丸，但并没有什么效果。于是，我决定在线上咨询医生。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生问了我很多问题，包括大便的频率、形状、排便的时间等等。通过这些问题，医生初步判断我可能是混合痔引起的出血。医生建议我先局部用药，并且再加用中药坐浴。医生还告诉我，如果我需要中药，可以在线上直接开药，非常方便。

我按照医生的建议，开始了治疗。每天便后和睡前，我都会用中药坐浴，局部泡洗。同时，我也开始注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激和油腻的食物。医生还提醒我要养成每日定时规律排便的习惯，避免排便时间过长，保持大便通畅松软，减少对肛门的刺激。

经过一周的治疗，我的症状有了明显的改善。出血的情况减少了，排便也变得更加顺畅。医生告诉我，虽然症状有所缓解，但我还需要继续用药和改变生活习惯，才能彻底治愈。医生还建议我每天规律进行提肛运动，避免久坐久站或久蹲，保持肛门局部干洁，厕纸宜柔软，不穿紧身裤或粗糙内裤。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。在线上问诊不仅方便快捷，而且还能得到高质量的医疗服务。现在，我已经完全康复了，生活也回到了正常的轨道上。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！