我叫李明，今年45岁，是一名普通的上班族。四五年前，我被诊断出患有高血压。起初，我并没有太在意，总觉得自己还年轻，身体底子好，没什么大不了的。然而，随着时间的推移，我的血压越来越高，头晕、乏力等症状也开始频繁出现。医生告诉我，如果不及时控制血压，可能会引发心脑血管疾病，甚至危及生命。

我开始服用苯磺酸氨氯地平片，按照医生的嘱咐，每天早上一粒。刚开始，效果还不错，血压有所下降。但是，随着时间的推移，药效似乎逐渐减弱，血压又开始上升。我感到非常困扰，担心自己的健康状况会越来越糟。

一天，我在网上搜索“肾虚高血压中成药治疗”，希望能找到一些新的治疗方法。结果，我发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过图文问诊，我联系到了周医生。他非常专业，详细询问了我的病史和用药情况，并开具了新的处方。同时，他还给了我一些生活建议，包括低盐低脂饮食、适量运动、避免二手烟和限酒等。

我按照周医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天早上，我会吃一粒苯磺酸氨氯地平片，然后去公园散步。晚上，我会做一些简单的瑜伽，放松身心。同时，我也开始注意饮食，尽量少吃油腻和高盐的食物，多吃蔬菜和水果。几个月下来，我的血压明显下降，头晕和乏力等症状也消失了。

我非常感谢周医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还教会了我如何正确管理自己的健康。现在，我已经养成了良好的生活习惯，血压也一直保持在正常范围内。我希望更多的人能够了解到线上问诊的便利和高效，及时关注自己的健康问题，避免小病变大病。