我还记得那天，我的儿子小明从学校回来，手指甲盖上出现了一些白点点。我心中一紧，担心他是不是生病了。作为一名母亲，看到孩子有任何不适都会感到焦虑。于是，我决定带他去看医生。

我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我这可能是缺锌的表现。听到这个消息，我不禁有些担忧。毕竟，锌是人体必需的微量元素之一，对于儿童的生长发育至关重要。

医生建议我们同时补充钙和锌，并详细解释了为什么早上吃锌，晚上吃钙是最好的。原来，钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在晚饭后休息半小时。人体钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙的时间段。这个小知识点让我对儿童营养有了更深入的了解。

在医生的指导下，我们开始了补锌和补钙的计划。医生推荐了一款效果很好的补锌产品，并告诉我们可以在晚饭后半小时补钙。我们按照医生的建议进行了调整，希望能尽快改善小明的状况。

在接下来的日子里，我密切关注小明的变化。他的手指甲盖上的白点点逐渐消失了，整个人看起来也更加健康活泼。作为一名母亲，看到孩子恢复健康的样子，我的心中充满了喜悦和感激。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我们解决了问题。希望更多的家长能够关注孩子的营养问题，给他们提供一个健康成长的环境。

如果你也有类似的问题，欢迎分享你的经验。让我们一起关注孩子的健康成长！