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肚子大、肠油多、体内湿热怎么办?

肚子大、肠油多、体内湿热怎么办?

我从小就有一个大肚子,小时候被人笑称为“小胖墩”,长大后也没能摆脱这个标签。每次穿上紧身衣,肚子上的赘肉就像一座小山一样凸显出来,真的是太尴尬了。更糟糕的是,我的肠油也很多,经常感觉肚子里油腻腻的,吃完饭后更是如此。体内湿热的感觉也让我很不舒服,总是觉得浑身沉重,没精打采。

我曾经尝试过各种减肥方法,节食、运动、甚至是吃减肥药,但效果都不是很理想。直到有一天,我在网上搜索“胃火旺盛脾虚湿热吃什么药”,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态,点击了“图文问诊”按钮。

医生很快就回复了我,询问了我的身高体重和血压血脂情况。我告诉他我163厘米,140斤,血压偶尔高,血脂不知道。医生说我的体重指数偏高,建议我通过运动减重。可是我从来没有运动的习惯,总觉得很累。于是我请求医生开点药,希望能快速减肚子。医生说可以用奥利司他,但也提醒我从平稳安全的角度考虑,中药调理体质也是一种不错的选择。

我对中药并不了解,于是问医生中药主要治疗什么的。医生解释说,单纯肚子大从中医角度属于痰湿体质,可以通过祛痰利湿的药物调理。尤其是吃完饭以后,我的肚子总是很难受,医生建议我监测肝肾功能和血脂血压血糖,以便有针对性地调理。最后,医生给了我一份综合指导建议,包括饮食、运动和药物治疗等方面的建议。

我按照医生的建议,开始了中药调理和适量运动的生活方式。虽然一开始很难坚持,但慢慢地我发现自己的肚子真的变小了,肠油也减少了,体内湿热的感觉也消失了。最重要的是,我不再感到那么沉重和无精打采了,整个人都变得轻松和自信起来。

我很感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。现在我已经成为他们的忠实粉丝,每次有健康问题都会第一时间想到他们。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

痰湿体质调理指南 常见症状 痰湿体质常见于体重超标、肚子大、肠油多、体内湿热等症状。易感人群包括长期缺乏运动、饮食不规律、偏爱油腻食物的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 运动减重,控制体重指数。 2. 饮食上避免油腻食物,多吃清淡易消化的食物。 3. 可以使用祛痰利湿的中药调理体质,如陈皮、半夏等。 4. 定期监测肝肾功能和血脂血压血糖,及时调整调理方案。 5. 如果需要药物辅助,可以考虑使用奥利司他等减肥药物,但需在医生指导下使用。
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