我从小就有脾虚的毛病，经常会出现崩漏的情况。每次都很难止血，家人也很担心。最近，我的情况变得更糟了。除了崩漏外，我还出现了胃出血和便血的症状。看到红色的血丝从体内流出，我的心情无比沉重和恐惧。

我决定去医院做一次全面的检查。经过一系列的检查，医生告诉我，我的胃镜结果显示有胃息肉和胃体出血糜烂，十二指肠也有隆起性病变。听到这些结果，我不禁想起了网上看到的各种关于胃癌的报道，心中充满了不安和恐惧。

医生安慰我说，虽然这些结果看起来很严重，但并不一定意味着我有肿瘤。他们建议我做进一步的超声内镜检查，以确定十二指肠隆起的性质。同时，医生也提醒我，我的大便时出现的红色血丝可能是下肠道疾病或痔疮等问题引起的，需要通过肠镜检查来排除这些可能性。

在等待进一步检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。医生曾经告诫我要少食多餐，避免辛辣刺激的食物，少喝浓茶和咖啡，少吃过多的甜食和生冷的食物，少吃海鲜和火锅类的食物，多喝温热水，保持好心情。这些看似简单的建议，却是我长期忽视的健康问题的根源。

我开始调整自己的饮食和生活习惯，尽量避免那些可能对身体造成伤害的食物和行为。同时，我也开始关注自己的情绪状态，试图通过冥想和放松来缓解压力和焦虑。

在这个过程中，我遇到了很多和我有相似经历的人。我们一起分享彼此的故事和经验，互相鼓励和支持。这些交流让我感到不再孤单，也让我更坚定了改变生活方式的决心。

最终，我的超声内镜检查结果显示，十二指肠隆起并非恶性肿瘤，而是良性的息肉。虽然这个结果让我松了一口气，但我也明白，我的健康问题并没有完全解决。我需要继续保持良好的生活习惯，定期进行体检，及时发现和处理任何可能出现的健康问题。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号，也不能等到问题变得严重才去寻求帮助。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了及时和专业的医疗咨询，让我在最需要的时候得到了帮助和支持。我会继续使用这个服务，并向身边的朋友和家人推荐它。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是我们最宝贵的财富，我们需要好好珍惜和保护它。