我从小就有一个自卑的毛病，总是因为自己的头发稀疏而感到不自在。四年前，我的脱发问题变得越来越严重，头顶的头发开始稀少，发际线也逐渐后退。起初，我并没有太在意，认为这只是正常的脱发现象。但随着时间的推移，我的头发变得越来越稀疏，甚至可以看到头皮。这种情况让我非常焦虑和沮丧，尤其是在社交场合或与异性交往时，我总是感到自卑和不自在。

我曾尝试过各种方法来解决脱发问题，包括使用各种洗发水、按摩头皮、甚至尝试了一些传统的中药治疗。但是，所有的努力都没有带来任何改善。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才了解到自己可能患有雄性激素依赖性脱发（AGA）。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生很友善地询问了我的病史和症状，并确认了我的诊断。医生建议我使用米诺地尔酊外涂和口服非那雄胺片来治疗脱发。由于我没有备孕打算，医生认为这两种药物都是安全有效的选择。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对治疗效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始注意到一些积极的变化。我的头发变得更加浓密，新生的头发也开始出现。这种变化让我感到非常兴奋和满意。

除了药物治疗外，医生还给了我一些生活建议，例如避免辛辣刺激油腻饮食，均衡饮食，多吃蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免头皮长时间暴露在阳光下，避免熬夜、焦虑等。这些小改变也对我的脱发问题产生了积极的影响。

现在，我的头发已经恢复到正常水平，甚至比以前更浓密。这种变化不仅改善了我的外貌，也极大地提升了我的自信心和生活质量。我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议，正是因为他们的帮助，我才能重新拥有健康的头发和自信的生活。

如果你也正在经历脱发问题，我强烈建议你寻求专业的医疗帮助。不要像我一样浪费时间和金钱在无效的治疗方法上。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。同时，也要注意生活习惯的调整，保持良好的生活方式，这对改善脱发问题也非常重要。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！