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22岁女生想增重长胖,但不管怎么吃都不胖?

22岁女生想增重长胖,但不管怎么吃都不胖?

我叫小芳,今年22岁,身高160厘米,体重只有54公斤。从小到大,我的体型就一直偏瘦,家人和朋友都说我需要增重。可不管我怎么努力吃,体重就是不见长。有时候我甚至一顿能吃两碗饭,但还是没有变化。这种情况让我非常苦恼,感觉自己像一根竹竿,总是被人说太瘦了。

我曾经尝试过各种方法来增重,包括吃高热量的食物、喝蛋白粉、甚至是吃一些所谓的增重药。可结果都是一样的,体重还是没有增加。有时候我会因为这件事而感到沮丧,觉得自己好像有什么问题一样。

直到有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了脾虚湿阻型肥胖的中医理论。文章中提到,脾虚湿阻型肥胖的人群往往因为脾胃功能不佳,导致食物不能被充分吸收和利用,从而无法增重。我当时就想,这不就是我吗?于是,我决定去中医院看看。

在中医院,我遇到了一个非常有经验的中医大夫。他详细询问了我的饮食习惯和生活方式,并进行了一系列的检查。最终,他告诉我,我确实属于脾虚湿阻型肥胖,需要通过中药来调理脾胃,才能达到增重的目的。

我按照大夫的建议,开始服用中药。起初,我并没有太大的感觉,甚至还担心这次又会失败。但是,随着时间的推移,我开始发现自己的食欲变好了,消化也更顺畅了。最重要的是,我的体重开始慢慢上升了!

现在,我已经成功增重了5公斤,感觉整个人都精神了很多。虽然我知道这只是一个开始,但我已经有了信心,相信只要坚持下去,我一定能达到理想的体重。

如果你也和我一样,总是无法增重,不妨试试中医的方法吧。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。同时,也要注意保护自己的隐私,避免在网上泄露个人信息。最后,感谢京东互联网医院提供的优质服务,让我能够在家中就能得到专业的医疗咨询和指导。脾虚湿阻型肥胖就医指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括难以增重、食欲不振、消化不良、腹泻或便秘等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度节食或有慢性消化系统疾病的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食结构,避免过度节食,增加营养摄入; 2. 中药调理,常用药物有四君子汤、六君子汤等; 3. 保持良好的生活习惯,规律作息,适量运动; 4. 心理调节,避免过度焦虑和压力; 5. 定期复查,根据病情调整治疗方案。

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