我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是“药罐子”。长大后，我的健康状况并没有好转，反而越来越糟。尤其是那次被诊断出慢性结肠炎后，我的生活就像被打乱了节奏的钟表，总是出问题。

每天早上，肚子疼得我直不起腰，去完厕所后才稍微好一点。有时候一天要去好几次厕所，简直是折磨。为了缓解症状，我尝试了各种方法，包括中药、西药、甚至是偏方。但是，效果总是短暂的，病情反复发作，让我感到非常绝望。

有一次，我在网上看到有人推荐乌梅丸和肠胃宁胶囊一起服用，据说可以清上温下，治疗脾虚肠炎。我当时就想，为什么不试试呢？于是，我就去药店买了这两种药，开始按照说明书上的剂量服用。

刚开始几天，我的症状似乎有所缓解，肚子不那么疼了，大便也变得正常了。可是，好景不长，过了几天，我的嘴里开始长口疮，身上也老是出汗，感觉热，但是肚子往下又感觉特别凉。这些症状让我非常困扰，我开始怀疑自己是不是用药不当了。

由于疫情期间，去医院不太方便，我只好在网上寻求帮助。我找到了一位医生，向他描述了我的症状和用药情况。医生告诉我，乌梅丸和肠胃宁胶囊虽然都是中药，但是它们的功效不同，不能随意搭配使用。医生还说，我的症状可能与失眠和免疫力下降有关，需要从根本上调理身体。

听了医生的建议，我开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜，多休息，保持良好的心态。同时，医生也给我开了一些中药，帮助我调理睡眠和提高免疫力。经过一段时间的治疗和自我调节，我的症状逐渐消失了，身体也变得更加健康了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能随意用药，必须听从专业医生的建议。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。