我还记得那天，女儿突然跑进我的房间，脸上带着一丝羞涩和紧张。她说：“妈妈，我来了。”我一时没反应过来，直到她指向自己的下体，我才明白发生了什么。我的女儿，才十岁，就已经开始了她的月经生涯。

我感到一阵恐慌。十岁，真的太早了。我们家没有早熟的历史，为什么偏偏是我的女儿？我开始担心她的身高、她的健康，甚至是她的未来。于是，我决定带她去看医生。

我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，向医生描述了女儿的情况。医生很耐心地听完了我们的描述，然后告诉我们，十岁发育并不算早熟，八岁之前才是早熟。听到这话，我松了一口气，但仍然有很多疑问。

女儿的月经周期不稳定，第一次来例假后，接下来的几个月都没有来。医生解释说，这是正常现象，刚开始的月经周期往往不稳定。女儿的身高也在这两年里长得很快，医生建议我们拍个骨龄片，看看她的骨龄是多少。

结果显示，女儿的骨龄已经超前一两年，相当于13岁的骨龄。医生告诉我们，女孩骨龄14岁基本上停止生长，女儿最多还能长3-5cm。听到这个消息，我感到一阵失落。女儿的身高一直是我的心病，我希望她能长得更高一些。

医生建议我们用性抑制剂来干预女儿的发育，但我担心药物的副作用。医生也给了我们一些非药物的建议，例如每天保证500ml奶粉或者纯牛奶、一个鸡蛋、50g瘦肉，合理补充营养素和维生素D等。同时，适当运动，如跳绳、打篮球、跑步等，晚上9.30上床睡觉，保持心情愉快，尽量不要使小孩生气。

我决定采纳医生的建议，给女儿吃赖氨肌醇维b12，促进她的生长发育。同时，我们也开始注意女儿的饮食和运动，希望能让她再长高一些。医生还推荐了一款有利于生长发育的奶粉供我们参考。

在医生的指导下，我们开始了女儿的生长发育计划。虽然我知道女儿的身高可能不会有太大的改变，但我还是希望她能健康快乐地成长。京东互联网医院的医生给了我们很多帮助和建议，让我们不再感到那么焦虑和无助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！