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我感觉自己肾虚了,怎么辨别?

我感觉自己肾虚了,怎么辨别?

我从小就体弱多病,经常感冒发烧。长大后,工作压力大,生活不规律,身体状况也越来越差。最近,我总是感觉自己肾虚了,腰酸背痛,四肢无力,晚上还经常失眠。于是,我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院,通过图文问诊的方式,向一位内科主任医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述,随后问我是否可以上传一张舌苔的照片,以便更好地诊断我的病情。我照做了,医生看了照片后,问我平时是否有口干燥热、腰膝酸软、四肢怕冷等情况。我回答说,除了腰腿酸软外,其他症状都有。医生又问我是否有打飞机的习惯,我有些尴尬地承认了。医生说,这可能是导致我肾虚的原因之一。

接下来,医生又问了我一些其他问题,例如情绪压力大、有无晨勃、晚上是否多梦难入睡、食欲如何等等。我一一回答了医生的问题。最后,医生根据我的舌苔和症状,判断我属于脾肾两虚,需要用中药来调理。医生说,汤药是最好的选择,但我表示喝不下汤药,医生便建议我服用颗粒剂,效果也很好。

医生给我开了5天的中药,共10袋,每日2袋,早晚后半个小时服用。医生还嘱咐我这段时间要忌油腻辛辣食物,尽量别熬夜。医生说,3天左右就可以看到效果的。我按照医生的嘱咐,认真服用中药,果然,几天后,我的症状有了明显的改善。腰酸背痛减轻了,四肢也变得有力了,晚上也能安然入睡了。

我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。通过这次经历,我也深刻地认识到,健康无小事,及时就医非常重要。同时,我也想提醒大家,打飞机这种习惯可能会对身体造成伤害,应该适度。最后,我想说,京东互联网医院真的很靠谱,大家有需要的话,可以放心使用。脾肾两虚就医指南 常见症状 脾肾两虚是一种中医概念,主要表现为口干燥热、四肢怕冷、阴囊潮湿等症状,常见于情绪压力大、手淫过度、久病劳损等人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 使用中药颗粒剂进行全方位针对性调理; 2. 忌油腻辛辣食物,保持良好的饮食习惯; 3. 尽量避免熬夜,保持充足的睡眠; 4. 注意情绪管理,避免过度压力和焦虑; 5. 定期复诊,根据医生建议调整治疗方案。

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