我还记得那天，心脏病发作的恐惧感如同一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。医生说我需要安装可降解支架，否则后果不堪设想。手术后，我开始服用益安宁丸，希望它能帮助我恢复健康。

一年的时间过去了，我的身体状况有所改善，但我仍然有许多疑问。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊，我向医生详细描述了我的病史和用药情况。医生问我以前是否得过其他病，是否长期服用益安宁丸。我告诉他我有冠心病、高血脂和高血糖，并且已经吃了一年多的益安宁丸。

医生告诉我，益安宁丸不建议长期服用，短期内可以，但不能超过一年。听到这个消息，我感到有些失望。然而，医生也安慰我说，已经吃了一年了，可以停药了。接下来，他建议我在不舒服时再服用益安宁丸，而不是长期依赖它。

我十分感激医生的建议。他的话让我意识到，长期服用药物并不是解决问题的唯一方法。我们需要更加关注自己的生活方式和饮食习惯，才能真正地保持健康。从那以后，我开始更加注重自己的生活质量，尝试改变不良的生活习惯，多做运动，少吃油腻的食物。虽然这条路并不容易，但我知道，只有这样，才能让我的身体真正地恢复健康。

在这里，我想对所有和我有相似经历的人说，健康无小事，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的平台，医生们都非常专业和友善。希望大家都能像我一样，重视自己的健康，珍惜生命中的每一天。