我怀孕五个月了，最近在网上看到很多孕妇都在吃黄金素和DHA，据说对胎儿的智力和视力发育很有帮助。于是，我也想尝试一下，但又担心同时吃两种会不会有副作用。于是我来到了京东互联网医院，希望能得到专业的医生建议。

我选择了图文问诊，很快就收到了医生的回复。医生告诉我，黄金素和DHA都是孕期中期可以服用的营养品，但需要注意的是，两者都含有DHA成分，不能同时过量摄入。医生建议我可以选择其中一种服用，或者交替服用，避免重复补充。

我向医生咨询了我已经购买的百奥朗德DHA和黄金素是否可以一起吃，医生再次强调了两者都含有DHA的成分，建议我先吃完百奥朗德DHA再开始服用黄金素。这样既可以保证营养的均衡摄入，又可以避免过量补充带来的风险。

我还问了医生关于妈妈花园DHA的效果，医生解释说，虽然妈妈花园DHA中含有燕窝成分，但并没有叶酸，黄金素作为复合维生素，含有叶酸和其他多种营养成分，对孕妇和胎儿的健康更有益处。医生建议我换成黄金素，既可以补充DHA，又可以满足其他营养需求。

最后，医生还教我如何正确服用黄金素和DHA，告诉我DHA可以两天一粒，黄金素则是一天两粒。这样既可以保证营养的均衡摄入，又可以避免过量补充带来的风险。

通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的疑惑，还学到了很多关于孕期营养的知识。感谢京东互联网医院的医生，给我提供了专业、贴心的服务。现在我可以放心地服用黄金素和DHA了，期待宝宝健康成长！