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4岁宝宝钙和维生素一起吃行不行?

4岁宝宝钙和维生素一起吃行不行?

我还记得那天,我的小宝贝突然开始抱怨腿疼。作为一个四岁的孩子,他总是活泼好动的,很少有这样的时候。起初,我以为他只是累了,或者是摔了一跤。但是当疼痛持续了几天,我开始担心起来。

我带他去看了我们的家庭医生,医生说可能是缺钙引起的。于是,我开始给他补充钙片。然而,几周后,情况并没有改善。他的腿仍然疼痛,甚至开始影响他的日常活动。我开始感到非常焦虑和无助。

在朋友的推荐下,我决定尝试在线咨询。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系了一位儿科医生。医生非常友善和专业,首先询问了我的孩子的年龄和健康状况。然后,他详细地解释了钙和维生素的作用,并告诉我可以同时给孩子补充这两种营养素,但连续时间不应超过三个月。

我非常感激医生的建议,并决定按照他的指示给孩子补充营养。同时,医生还提醒我要关注维生素D的摄入量,建议每天给孩子400-600单位的维生素D。这个信息对我来说非常有用,因为我之前并不知道维生素D对孩子的骨骼健康有如此重要的影响。

在医生的指导下,我的孩子的腿疼问题逐渐得到了缓解。现在,他又恢复了以前的活泼和好动。作为一名母亲,我感到非常庆幸能够及时地寻求专业的医疗建议,并且非常感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线咨询服务。

如果你也有类似的问题,或者对孩子的健康有任何疑虑,我强烈推荐你尝试在线咨询。它不仅可以节省你的时间和精力,还可以让你获得来自专业医生的可靠建议。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的!

4岁宝宝钙和维生素补充指南 常见症状 4岁宝宝可能会出现生长发育迟缓、骨骼疼痛、肌肉抽搐等症状,这可能与钙和维生素的缺乏有关,特别是维生素D的不足会影响钙的吸收和利用。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 给宝宝补充含钙的食物,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。 2. 给宝宝补充维生素D,可以通过日光浴或口服维生素D制剂来实现,推荐每天400-600单位的维生素D摄入量。 3. 如果宝宝有明显的钙和维生素缺乏症状,医生可能会建议使用钙和维生素D的补充剂,但需要在医生的指导下使用,并且连续使用不超过三个月。 4. 保证宝宝有充足的户外活动时间,促进维生素D的合成和钙的吸收。 5. 定期带宝宝进行体检,监测其生长发育和营养状况,及时调整补充方案。
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