我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，16岁的我却被一件事情困扰着：我想长高。身边的同学个个都在长个，而我却像被定格了一样，始终停留在那个不太理想的身高上。于是，我决定寻求专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就被分配到了一位名叫**的医生。我们开始了对话。

“你好，”我有些紧张地打招呼，“我想知道16岁的学生应该吃什么钙片好？”

“你好，”医生回应道，“16岁的学生建议补充钙、铁、锌和赖氨酸一起。这样有助于促进生长发育，帮助你长高。”

我听了医生的建议，心中一阵激动。终于有了希望！

“那我现在的身高和体重多少？”我问道，想知道自己是否真的需要补充这些营养素。

“健康指导，”医生说，“16岁的学生建议你这么搭配，补充方案比较理想。每天早上晚上吃一次。每样吃一粒。饭后吃。这是补充钙、铁、锌、赖氨酸助长素的，有助于刺激骨骼的发育，有助于长高。”

我认真地记下了医生的建议，并决定严格按照执行。同时，医生也提醒我平时要多做拉伸弹跳性运动，配合保健品效果会更好。

从那天起，我开始了我的长高之旅。每天早晚，我都会按时服用医生推荐的营养素，并且坚持做运动。几个月后，我惊喜地发现自己的身高真的有所增加！

我再次打开京东互联网医院的APP，向医生汇报了我的进展。医生也很高兴，鼓励我继续保持良好的生活习惯和饮食习惯。

现在，我已经不再为身高而烦恼。感谢京东互联网医院和那位名叫**的医生，帮助我找到了正确的方向。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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