我从小就有一个自卑的毛病，总是因为自己的头发稀疏而感到不自在。尤其是在大学时期，看到同学们浓密的秀发，我的心情总是低落。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才发现自己可能患上了脂溢性脱发。

我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。通过图文问诊，我遇到了一个非常耐心的皮肤科医生。她首先确认了我的诊断，并询问了我目前正在使用的药物。听完我的回答后，她告诉我，米诺尔地尔和非雄那鞍片是治疗脂溢性脱发的首选药物，而甘草则是一种辅助治疗的中药。

医生还详细询问了我的用药禁忌和慢性疾病情况，并告知我如果没有以上问题，可以继续使用这些药物。同时，她也提醒我注意饮食和生活习惯，避免辛辣刺激油腻的食物，多吃高蛋白的食物，蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免头皮长时间暴露在阳光下，避免熬夜，焦虑，精神紧张等。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天早晚，我都会用米诺尔地尔喷雾在头皮上，非雄那鞍片则按时服用。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度焦虑。三个月后，我再次上线复诊，医生告诉我，我的头发已经有了明显的改善。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务和专业的医生团队。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何更好地照顾自己的健康。

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