我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然成了我健康的祸害。

去年，我开始感觉肚子不太舒服，总是隐隐作痛。起初我没太在意，毕竟年轻人总是觉得自己身体棒得很。可随着时间的推移，疼痛越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。我只好去医院做了检查，结果发现我肠子里长了息肉。

医生告诉我，息肉如果不及时处理，可能会发展成癌症。听到这个消息，我吓坏了。经过一番考虑，我决定接受手术，切除息肉。手术很成功，医生说我恢复得也很好。可谁知道，手术后我依然感觉肚子隐隐作痛，虽然不像之前那么剧烈，但总是让人不舒服。

我又去找医生，医生说可能是手术后的正常反应，建议我多休息，少吃辣的东西。可我总觉得这不是正常反应，于是又去做了一次检查。结果显示，我的脾虚，肠道无力排便，这可能是导致我隐痛的原因。医生建议我吃一些益生菌，调理肠道，同时用暖水袋捂捂肚子，缓解疼痛。

我按照医生的建议去做，果然效果不错。现在我已经不再隐痛了，肚子也舒服多了。回想起来，如果当初我能注意自己的饮食习惯，可能就不会有今天的麻烦。所以，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！

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