我从小就喜欢做饭，尤其是给家人做。每次看到他们吃得津津有味，我的心里就像吃了蜜一样甜。可最近，我的手腕却开始疼了起来。起初，我以为只是累了，休息几天就好了。可谁知道，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。每次一活动手腕，就像针扎一样疼。

我试过贴止疼膏药，但效果并不明显。于是，我决定去看医生。医生问我有没有受过外伤，我说没有。然后他又问我平时有没有提重物，我说上班搬大米面粉，但也不是太重。医生听完后，建议我去做个CT检查，可能是扭伤了。可我一听要做CT，心里就有点发怵，毕竟我从来没有做过这种检查。于是我问医生能不能不做，医生说可以，但最好还是去做一下，以免耽误病情。

我回家后，越想越害怕。CT检查会不会很痛？会不会有辐射？我开始后悔不该去看医生。可手腕的疼痛却提醒我，不能再拖了。于是我鼓起勇气，决定去做CT检查。结果显示，我的手腕确实是扭伤了。医生告诉我，需要休息一段时间，不能再做重活了。听到这个消息，我既松了一口气，又有点失落。因为这意味着我不能再做我最喜欢的事情了——做饭。

在接下来的日子里，我只能静静地躺在床上，不能动弹。看着家人忙碌的身影，我心中充满了愧疚。他们为了照顾我，放弃了自己的休息时间。每当我想起这件事，眼泪就不由自主地流了下来。可我知道，我不能再这样下去了。于是我开始积极地进行康复训练，希望早日恢复健康，重新回到厨房。

现在，我的手腕已经基本恢复了。虽然还不能做重活，但我已经可以做一些简单的菜肴了。每次看到家人吃得开心，我就觉得所有的痛苦都是值得的。健康无小事，遇到问题及时就医哦！