当前位置:

京东健康

我怎么突然从胖子变成瘦子了?

我怎么突然从胖子变成瘦子了?

我从小就是个胖子,180斤的体重在同龄人中算是相当可观的了。可谁能想到,仅仅一年半的时间,我就从一个大胖子变成了一个瘦子?

我记得那天晚上,我闲着没事翻看以前的照片,突然发现自己以前的体型和现在简直是天壤之别。以前的我,脸圆圆的,肚子大大的,整个人看起来就像一个大号的气球。可现在的我,脸瘦了,肚子也平了,整个人看起来精神多了。

我妈也带我去医院检查过,甲状腺、糖尿病等都没有问题。唯一的变化就是我的饮食习惯。从小到大,我就是个暴饮暴食的主儿,什么都吃,什么都爱吃。可现在,虽然我还是喜欢吃,但只要吃多一点,就会拉肚子,甚至大便不成形,马桶水里还会漂一层油脂。这种情况让我很困扰,也很好奇。

我在网上查了很多资料,发现有一个人和我一样的情况。他说他是因为从小暴饮暴食,肠胃持续负担太重然后吸收不好了,所以现在就吃不胖了。我也想知道我是不是也是这个原因。

我去找了王医生,向他咨询我的情况。王医生建议我做一些相关检查,包括胃肠镜、腹部彩超和大便常规等。虽然我不太想做这些检查,但为了弄清楚自己的身体状况,我还是决定去做。

检查结果出来后,王医生告诉我,我的肠道菌群可能失调了,导致我消化不良,吸收不良。同时,他也提醒我,长期吃油炸食品和高热量高脂肪的食物对身体非常不利,建议我改变不良的饮食习惯,多吃蔬菜水果,保持规律的饮食和作息时间。

我听了王医生的建议,开始调整自己的生活方式。虽然一开始很难适应,但慢慢地,我发现自己的身体状况有了很大的改善。拉肚子的情况减少了,精神也好了很多。现在,我已经不再是那个大胖子了,体重稳定在116斤左右,体脂率也降到了11点多。虽然我还会偶尔吃一些高热量的食物,但我已经学会了控制自己的食量和选择更健康的食物。

我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的问题,建议你也去找专业的医生咨询一下。记住,改变不良的生活习惯,保持健康的饮食和作息时间,才能拥有一个健康的身体。肠胃功能紊乱就医指南 常见症状 肠胃功能紊乱的常见症状包括消化不良、腹泻、便秘、腹部不适等。易感人群为长期暴饮暴食、饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 规律饮食,避免暴饮暴食和过度节食; 2. 增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果和全谷类食物; 3. 适量运动,改善肠胃蠕动功能; 4. 如果有必要,可以服用益生菌或其他调节肠道菌群的药物; 5. 如果症状严重,应及时就医,进行胃肠镜、腹部彩超等相关检查,明确病因并进行针对性治疗。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 卵巢癌转移后每天呕吐、吃东西就胀、肚子大、没力气怎么办?

我从未想过,生命的脆弱可以如此清晰地展现在我面前。去年十月份,我被诊断出卵巢癌,手术后,我的子宫、附件、大网和阑尾都被切除。那个时候,我以为我已经战胜了病魔,然而,今年十月份的检查结果却让我再次跌入深渊:癌细胞已经转移。 每天的呕吐、吃东西就胀的喘气费劲、肚子大、没有力气等等一系列症状,像一座大山压在我身上,让我喘不过气来。我的世界变得灰暗而无助,仿佛所有的希望都被抽离了。 在这个时候,我遇到了京东互联网医院的医生。他们的专业和关怀,让我重新找回了一丝光明。医生告诉我,这些症状可能是疾病转移导致的,但他们会尽力帮助我减轻痛苦。他们建议我口服吗丁啉药物治疗,起初效果还不错,但随着时间的推移,药效开始减弱。 我开始感到绝望,甚至想放弃治疗。但是,医生并没有放弃我。他们建议我打一些营养液,例如蛋白针剂,以帮助我恢复体力。虽然这并不能治愈我的病,但至少可以让我在这段艰难的时期里,保持一些基本的生活质量。 在这个过程中,我深刻地体会到了医患之间的信任和依赖。医生们不仅是我的治疗者,更是我的精神支柱。他们的耐心和关怀,让我在最黑暗的时刻里,依然能够看到一丝光明。 我知道,我的病情可能无法逆转,但我也知道,我还有很多事情要做,很多人要见。所以,我会继续战斗,直到生命的最后一刻。同时,我也希望更多的人能够了解到卵巢癌的危害,及早进行检查和治疗,避免像我一样陷入绝望的境地。 最后,我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时就医,相信你也能找到属于自己的光明。

生物医疗创新站

34 人阅读
查看详情

文章 维生素分几阶?区别是什么?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院回来,医生告诉我我需要补充维生素。 我总是认为自己很健康,毕竟我年轻,精力充沛,怎么可能缺乏维生素呢?但事实证明,我的想法是错误的。医生说我需要补充一阶段维生素,因为我还处于青春期,身体需要更多的营养来支持生长发育。 我开始研究维生素的不同阶段,发现它们确实有很大的区别。第一阶段维生素主要针对7-17岁的青少年,第二阶段则是18-49岁的成年人,而第三阶段则是50岁以上的老年人。每个阶段的维生素都有不同的配方和用途,针对不同年龄段的人群的营养需求。 我决定在京东互联网医院购买一阶段维生素。医生给我推荐了一款大品牌的产品,并告诉我可以直接在网上购买,京东会送货到家,非常方便快捷。我很高兴地点击了链接,购买了这款维生素。 在接下来的几周里,我每天都按时服用维生素,感觉自己的身体状态有了明显的改善。我的皮肤变得更光滑,头发也变得更有光泽,甚至连我的精神状态也好了很多。这些变化让我更加坚信,补充维生素是非常重要的。 我想分享我的经历,希望更多的人能够意识到维生素的重要性。无论你是青少年、成年人还是老年人,都需要根据自己的年龄和身体状况来选择合适的维生素。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生和工作人员,他们的专业知识和周到的服务让我在这个过程中感到非常安心和放心。 最后,我想说的是,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,及时补充所需的营养,保持良好的生活习惯。只有这样,我们才能拥有一个健康、快乐的生活。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起关注健康,珍爱生命。

远程医疗新视界

12 人阅读
查看详情

文章 我有便秘问题,想用麻仁润肠丸,医生开了5盒处方

我从小就有便秘的问题,家人都说我是“便秘家族”的一员。随着年龄的增长,这个问题变得越来越严重。每次上厕所都像是一场战斗,总是需要花费很长时间才能排便成功。这种感觉真的很糟糕,尤其是在外面工作或旅行时,总是担心找不到合适的厕所。 我尝试过各种方法来缓解便秘,包括改变饮食习惯、增加运动量、喝大量水等等,但效果都不太理想。直到有一天,我在网上看到有人推荐使用麻仁润肠丸来治疗便秘。我对中药一直很感兴趣,于是决定试一试。 我在京东互联网医院上找到了一个中医专家,向他描述了我的症状。他问了我一些问题,包括是否有药物过敏、肝肾功能是否正常等等。幸运的是,我没有任何问题。医生建议我使用麻仁润肠丸,并开了5盒的处方。 我按照医生的指示服用了麻仁润肠丸,效果真的很好!我不再需要花费大量时间在厕所里,排便也变得更加顺畅。最重要的是,我感觉自己的身体状态也得到了改善,整个人都变得更加轻松和愉快。 我非常感谢那位中医专家,他的专业知识和耐心指导帮助我解决了长期困扰我的问题。同时,我也很满意京东互联网医院的服务,整个过程非常方便和高效。现在,我已经成为他们的忠实用户,会继续在这里寻求医疗帮助。 如果你也像我一样有便秘问题,我强烈推荐你尝试麻仁润肠丸。当然,在使用任何药物之前,一定要先咨询医生。健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你,祝你早日恢复健康!

远程医疗新视界

34 人阅读
查看详情

文章 一月内天气转变引起的腹泻腹疼,已用药但需进一步咨询

在这个多雨的春季,我的身体仿佛也被天气所影响。一个月前,天气突然转凉,我的肠胃也开始闹腾起来。腹泻、腹疼成为了我日常生活的常客。起初,我并没有太在意,认为只是普通的肠胃炎,吃点药就能好转。然而,情况并没有如我所愿,反而越来越糟糕。 我开始寻求专业的医疗帮助,通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系了一位全科医师。医生详细阅读了我的病情描述后,询问了我近期的生活习惯和是否存在受凉、食辛辣刺激食品、晚睡熬夜、饮酒等情况。幸运的是,我并没有这些不良习惯。医生接着问我是否已经去线下医院检查明确存在病症,我告诉他我曾经因为肠胃炎去看过医生,并且已经在服用肠炎宁片和常乐康益生菌。 医生了解到我正在使用的药物后,询问了我的既往病史和平时是否有服用其他药物。我告诉他我没有其他病史,也没有服用其他药物。医生还问了我是否有药物过敏史和肝肾功能是否正常,我都回答说没有问题。医生建议我继续使用肠炎宁片和常乐康益生菌,并且告知我这两种药物的使用方法和注意事项。 我向医生询问了这两种药物的使用期限,医生告诉我临床使用3-7天,症状改善后可以停用,不建议长期使用。如果症状持续频繁存在,需要进行血便常规、腹部超声等检查,必要时还需要进行肠镜检查,排查器质性病症。对于常乐康益生菌,医生建议我不连续使用超过一月以上,如果使用达一月,可以暂停一周后再使用。 医生还给了我一些生活上的建议,包括平衡膳食、忌食辛辣、多饮温水、规律饮食、多食蔬菜水果、规律作息、避免晚睡或熬夜、劳逸结合等。最后,医生提醒我如果症状持续存在或改善不明显,需要及时复诊线下医院消化科检查,进一步诊治。 我非常感谢医生的周到细致的建议和指导,通过京东互联网医院的图文问诊功能,我得到了专业的医疗帮助。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家在面对健康问题时,及时寻求专业的医疗帮助,遵循医生的建议,调整生活习惯,保持健康的生活方式。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康解码专家

5 人阅读
查看详情

文章 肚子胀、呕吐、浑身酸疼怎么办?

我从来没想过,一个简单的蛋糕会让我付出如此大的代价。昨天下午,我吃了一块冰箱里拿出来的蛋糕,没想到这会引发一连串的不适。肚子胀得像个气球,晚上我连续呕吐了三次,整个人都虚脱了。今天早上,我浑身酸疼,连起床的力气都没有,完全没有胃口。 我赶紧打开手机,搜索“肚子胀、呕吐、浑身酸疼怎么办?”结果显示可能是肾虚引起的肚子疼。我心想,难道我真的肾虚了?我开始担心起来,毕竟我平时工作压力大,生活不规律,可能真的对身体造成了影响。 我决定咨询医生,于是打开了京东互联网医院的图文问诊功能。医生问我平时的饮食习惯和最近的饮食情况。我告诉他昨天下午吃了块蛋糕,冰箱拿出来的。医生说,根据我的症状,可能是急性胃炎和胃肠动力不足,需要口服莫沙必利片和奥美拉唑肠溶胶囊来增强胃动力和抑制胃酸分泌。同时,他还建议我吃复方消化酶来促进消化。 我按照医生的建议去药店买了药,开始服用。然而,我的症状并没有立即改善,反而越来越严重。浑身无力,酸疼难忍,甚至连站起来的力气都没有了。医生说我可能有低钾的可能,建议我去医院查一下电解质。因为我呕吐的太多,可能导致电解质紊乱。 我听从医生的建议,去医院做了检查。果然,我的电解质确实有问题。医生给我补充了电解质,并调整了我的用药方案。经过几天的治疗,我的症状终于有所改善。医生再次强调了饮食的重要性,告诉我平时要注意饮食清淡,避免辛辣刺激饮食、冰冷饮食和油腻饮食,避免过饱食。 这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到出现问题才后悔莫及。现在,我已经开始改变自己的生活习惯,注意饮食和休息,希望能避免再次发生类似的事情。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医,千万不要等到病情恶化才后悔。京东互联网医院是一个非常方便和靠谱的选择,大家可以试试看。

医疗新知速递

29 人阅读
查看详情
相关问诊

四个月大的宝宝睡觉时容易出汗,晚上不安稳,是否需要补钙?

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于小儿钙缺乏症,需要及时补充钙和维生素D3。小儿碳酸钙D3颗粒是一种有效的钙补充剂,适用于儿童。对于四个月大的宝宝,应该减量服用,并在饭后半小时单独服用。同时,注意观察宝宝的反应,避免出现消化不良等不适症状。

查看详情

如何预防和治疗儿童维生素和矿物质缺乏?

就诊科室:药剂科

总交流次数:4

医生建议:对于儿童维生素和矿物质缺乏的预防和治疗,除了口服补充剂外,改善饮食习惯也非常重要。鼓励孩子多吃新鲜的水果、蔬菜和全谷物,避免过多摄入咖啡因和其他刺激性物质。同时,保持良好的卫生习惯,避免食用不洁食物。请记住,在开始任何新的补充剂之前,最好先咨询医生或药师。他们可以根据你的具体情况提供个性化的建议。

查看详情

我家小孩5岁,想了解如何预防和治疗维生素D缺乏症,是否可以长期服用维生素D补充剂?

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于维生素D缺乏症,首先需要通过日晒和饮食摄入来预防和治疗。建议每天进行适量的户外活动,并且饮食中应包含富含维生素D的食物。如果已经出现了症状,需要及时就医并按照医生的指导使用维生素D补充剂。同时,注意观察孩子的骨骼发育情况,及时发现并处理任何异常。长期服用维生素D补充剂需要定期检查血液中维生素D的水平,以避免过量摄入。适当的户外活动和均衡的饮食对于预防和治疗维生素D缺乏症都非常重要。

查看详情

七岁儿童偏瘦小,肋骨有点外翻,医生建议补充维生素D,想知道如何正确使用?

就诊科室:药剂科

总交流次数:7

医生建议:根据孩子的症状,可能存在维生素D缺乏问题。建议每天补充400-600 IU的维生素D,连续服用一个月作为一个疗程。同时,注意饮食清淡,少食生冷、油腻的食物,多喝温开水。定期复查孩子的维生素D水平,调整用量。如症状未改善,建议带孩子去医院做进一步检查,排除其他可能的疾病。

查看详情

6岁男孩经常感到疲劳和骨骼疼痛,可能是缺乏维生素D的原因,如何判断和治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:46

医生建议:根据症状和信息,维生素D缺乏可能是导致孩子不适的原因。我们建议使用儿童适用的维生素D制剂进行补充,并鼓励孩子多晒太阳,增加户外活动时间。同时,保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,避免过度疲劳和情绪波动。请在使用任何药物前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情
快速问医生
推荐医生
赵奇光

副主任医师

呼吸内科

合江县人民医院
病毒感染(151例) 急性上呼吸道感染(114例)
专业擅长:呼吸道疾病症状治疗,比如止咳、化痰嗓子哑,清火,咽喉肿痛,退烧,气喘、胸痛和咯血等;呼吸道常见病及多发病,比如慢性咳嗽,上呼吸道感染、肺炎、支气管炎、肺结核、肺结节、肺癌、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张等。
好评率:99% 接诊量:30510
赵嵬

副主任医师

小儿保健科

三甲
赤峰市妇幼保健院
专业擅长:擅长:儿童早期发展和高危儿早期干预,儿童生长发育评价与指导,儿童身高偏离管理,儿童神经心理发育筛查,儿童营养与喂养咨询指导,小儿智能发育评估与指导,尤其在预防脑瘫、智力落后、行为发育异常、婴幼儿生长发育缺陷、营养性缺乏疾病,婴幼儿智能发育与早期教育、儿科临床疾病等方面有着丰富的诊疗经验。
好评率:100% 接诊量:234
马啸

副主任医师

小儿内科

新民市人民医院
急性支气管炎(29例) 急性上呼吸道感染(14例)
专业擅长:儿童发热、咳嗽、腹泻、便秘、支气管炎、肺炎等小儿内科常见病的诊断及治疗; 矮小、肥胖、发育迟缓、骨龄测评、发育评估等儿童生长发育的相关专业知识; 缺铁性贫血、维生素D缺乏、微量元素缺乏等营养相关疾病诊治;
好评率:100% 接诊量:923
健康小工具