我从小就爱吃螃蟹，尤其是秋天，家里总会备上几只大闸蟹。可这次的螃蟹之旅却变成了噩梦。中午吃完螃蟹后，我的肚子开始隐隐作痛，伴随着一阵阵的腹泻。起初我没太在意，毕竟吃螃蟹后有些不适是正常的。但是，情况很快就恶化了。

我开始频繁地上厕所，肚子痛得像被千万只蚂蚁啃咬一样。我的心情也随之跌落谷底，担心自己是否吃坏了东西。作为一个脾虚便溏的体质，我知道这次的症状可能不仅仅是简单的食物中毒。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生。通过图文问诊的方式，我向他描述了自己的症状。医生很耐心地询问了我的情况，包括拉肚子的次数和是否有发烧等症状。得知我没有发烧，且拉肚子次数不多后，医生建议我可以用益生菌和肠炎宁来缓解症状。

我按照医生的建议购买了药物，并在家中静养。同时，我也开始反思自己的饮食习惯。作为一个脾虚便溏的人，吃螃蟹这样的寒性食物可能并不是最好的选择。从此以后，我决定更加注意自己的饮食，避免再次出现类似的情况。

这次的经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是小小的不适，也不能掉以轻心。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了及时有效的帮助，让我在家中就能得到专业的医疗建议。现在，我已经完全恢复了健康，重新开始了我的生活。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！