在一个普通的周末下午，李女士坐在家中，面前摆放着四瓶营养补充剂。这些瓶子是她最近在网上购买的，分别是钙片、鱼油、DHA和锌片。李女士今年45岁，正处于更年期的边缘，经常感到疲劳和失眠。她的朋友建议她尝试一些营养补充剂来改善身体状况。于是，她决定在京东互联网医院上寻求专业的营养建议。

李女士打开手机，进入京东互联网医院的图文问诊界面，输入了自己的问题：“这四瓶营养补充剂应该什么时候吃？”很快，医生回复了她。医生告诉她，钙片最好在晚上服用，因为这有助于钙的吸收；鱼油和DHA则建议在早上服用，可以帮助提高大脑的清醒度；而锌片则可以在中午吃，锌是人体必需的微量元素之一，参与多种生理功能的调节。李女士认真地记下了医生的建议，并问道：“隔多久可以再次服用？”医生回答说：“一般来说，半个小时到一个小时就可以再次服用。”

李女士感激地向医生道谢，并表示会按照医生的建议来服用这些营养补充剂。从那天起，她开始了新的生活方式。每天早上，她会吃一颗鱼油和一颗DHA，感觉精神焕发；中午时分，她会服用一颗锌片，帮助自己更好地消化午餐；晚上睡前，她会吃一颗钙片，希望能改善睡眠质量。几个星期过去了，李女士明显感觉到自己的身体状况有所改善，疲劳和失眠的症状也减轻了许多。

李女士的经历并非个例。许多人在更年期或其他生理阶段，会面临各种健康问题。通过合理的营养补充和科学的生活方式，可以有效地改善身体状况。京东互联网医院提供的专业营养建议，为广大用户提供了便捷、可靠的健康服务。无论是在线问诊还是购买营养补充剂，京东互联网医院都致力于帮助人们更好地管理自己的健康。

如果你也有类似的健康问题，不妨尝试在线问诊，获取专业的营养建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意营养补充剂的正确使用方法，避免不必要的风险。让我们一起关注健康，享受美好的生活！