我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被风吹散了。可我却无法享受这美好的天气，因为我右中腹部的疼痛已经持续了两年多。起初，我并没有太在意，总以为是吃错了东西或者是工作压力大导致的。可随着时间的推移，疼痛越来越频繁，越来越剧烈，甚至影响了我的日常生活。

我决定去看医生，希望能找到解决的办法。医生问了我很多问题，包括疼痛的时间、频率、位置等等。然后，他又问了我的大便情况、饮食习惯、体重变化等等。最后，他建议我做一些检查，包括肠胃镜和肝胆脾彩超。

检查结果显示，我有轻微的十二指肠球炎和混合痔有血栓。医生告诉我，这些问题可能是导致我右中腹部疼痛的原因之一。同时，他也提醒我，经常按压那个位置可能会加重疼痛，建议我不要再这样做了。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。首先，我改变了饮食结构，尽量少吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜水果。其次，我开始每天进行适量的运动，增强体质。最后，我也注意了自己的情绪，尽量保持心情愉快，避免过度焦虑和压力。

几个月后，我再次去看医生，做了复查。结果显示，我的十二指肠球炎和混合痔有血栓都有所好转，疼痛也明显减轻了。医生告诉我，我的调整非常有效，希望我能继续保持下去。

现在，我已经完全恢复了，右中腹部的疼痛也消失了。回想起那段时间的经历，我深深地感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅给了我专业的医疗建议，还教会了我如何调整自己的生活方式，预防疾病的发生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！