我从来没想过，一个简单的撞击会让我陷入如此漫长的恢复期。4月21日那天，我的膝盖被一辆自行车撞了一下，起初我并没有太在意，毕竟只是一个小小的碰撞。然而，随着时间的推移，疼痛和不适感开始加剧，直到我无法忽视它的存在。

我去医院做了核磁共振检查，结果显示我的膝关节有少量积液，骨髓也出现了水肿。医生建议我抽取积液并进行药物治疗。虽然疼痛有所缓解，但积液问题依然存在。接下来的几个月里，我尝试了各种方法，包括贴膏药、吃药、抽积液等，但都没有取得明显的效果。

8月份，我决定去看中医，希望能找到更有效的治疗方法。中医师开了一些中药给我服用，并教我如何进行中药外敷治疗。经过一个月的治疗，我的膝盖不再有涨的感觉，也不再疼痛。然而，一旦停止治疗，症状又会重新出现。

我开始感到绝望，半年来我一直在与这个问题斗争，似乎没有任何进展。直到有一天，我在网上找到了京东互联网医院的信息，决定尝试一下线上问诊。医生告诉我，我的情况是滑膜炎的表现，兼有骨髓水肿。他建议我继续服用中药，并进行中药外敷治疗。同时，他还教我一个小技巧：平时把手心放在膝盖上十秒钟以上，可以感觉到膝盖温暖的感觉，这样可以帮助改善血液循环，促进康复。

我按照医生的建议进行治疗，坚持了三个月。虽然过程中有过挫折和困难，但我始终没有放弃。最终，我的膝盖积液问题得到了明显的改善，疼痛和不适感也大大减轻。现在，我可以正常行走和工作，生活回到了正轨。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。在线问诊真的很方便，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触风险。我强烈推荐大家试试京东互联网医院，相信它会给你带来意想不到的帮助。