我从小就有一个奇怪的毛病：一吃辣或者热的东西，整个人就像被火烧了一样，全身刺挠难耐。这种感觉就像无数只蚂蚁在皮肤上爬行，痒得让人抓狂。唯一的缓解方法就是找个冷的地方，或者用冷水冲洗一下。这种情况已经持续了很多年，虽然不至于影响日常生活，但总是让人感到很不舒服。

我曾经去看过西医，医生说我可能是胆碱能性荨麻疹，给了我一些药物。但是吃了之后并没有什么明显的效果，反而有时候还会出现一些副作用。所以我就放弃了西医的治疗，转而寻求中医的帮助。

我在网上找到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式联系了一位中医大夫。医生很耐心地询问了我的症状和生活习惯，并让我发了一张舌头的照片。通过这些信息，医生初步判断我可能是脾虚湿重的体质，代谢差，脾虚不能运化水湿，导致毒素堆积，从而引发了这种症状。

医生建议我通过中医中药的方式进行调理，认为西医并没有很好的治疗方法。虽然我对中医并不是很了解，但医生的解释让我觉得很有道理。于是，我同意了医生的建议，并在京东平台上购买了医生开的方子所需的药材。

在服用中药的过程中，我也注意了自己的生活习惯。医生提醒我要避免熬夜，保持良好的睡眠质量；要注意饮食，少吃生冷油腻的食物，晚饭不要过饱；要多运动，增强体质。这些都对我的身体有很大的帮助。

经过一段时间的调理，我的症状明显减轻了。虽然偶尔还是会出现刺挠的情况，但已经不像以前那样频繁和严重了。最重要的是，我感觉自己的整体健康状况有了很大的改善，精神状态也变得更好了。

我很感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。通过这次经历，我也更加了解了中医的魅力和价值。希望更多的人能够像我一样，通过中医中药的方式，找到属于自己的健康之路。