我从小就有一个习惯，吃完饭后总是要喝一杯热水。妈妈说这是因为我体内有湿热，需要经常清理。可我从来没当回事，直到有一天，我的肚子开始变大，肠子也变得油腻起来。

我开始慌了，去医院看了医生，医生说我是胃火旺盛、脾虚湿热，需要吃药调理。于是，我开始服用二甲双胍，希望能改善我的情况。可惜，效果并不明显，我的肚子还是那么大，腰带也越来越紧。

我决定再次寻求医生的帮助。这次，我找到了京东互联网医院的在线医生。医生问了我很多问题，包括我的症状、用药情况等等。然后，他让我拍了舌头的照片，通过观察我的舌象，医生判断出我体内的湿热问题比我想象的要严重得多。

医生告诉我，我的舌体边缘有明显的齿痕，说明我气虚肾气不足；舌苔发黄腻，说明体内湿气过重，湿热蕴结。这些问题都需要通过中药综合调理来解决。医生给我开了一个中药方，并解释说，京东药房会根据他的制作要求，帮我把草药加工成中药颗粒，直接热水冲服就可以了，非常方便。

我按照医生的指示服用了中药，慢慢地，我的肚子开始变小，肠子也变得不那么油腻了。医生还建议我多做运动，增强体质，帮助身体更好地排除湿热。我开始每天早上跑步，晚上做一些简单的瑜伽，感觉身体越来越轻松。

现在，我的腰带可以系得更紧了，肚子也小了很多。最重要的是，我不再感到那么疲惫和不适。医生说，我的体内的湿热问题已经基本解决了，接下来只需要继续保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期复诊就可以了。

我很感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅帮我解决了健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！