我从来没有想过，自己会变成这样。浑身无力，腿软无力，精神不好，睡不醒。每天早上醒来，感觉像是被一块巨石压住，连翻身都成了一种奢望。这种状态已经持续了一个多月，我的生活被完全打乱了。

我尝试了各种方法来改善自己的状态，包括调整作息、增加运动量、改变饮食习惯等等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“中医肾虚调理”，才发现可能是自己的身体出了问题。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊，我与一位副主任医生取得了联系。他非常耐心地听我描述了自己的症状，并要求我上传舌象以便更好地了解我的身体状况。

医生告诉我，根据我的舌象来看，我的情况属于脾虚湿盛，湿热特别明显。他说我需要使用中药治疗，并且他会给我开一周的中药调理。为了我的用药安全，他还询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史、是否正在服用药品、是否在备育期等问题。

我告诉医生我没有病史，但是在备孕。医生建议我在使用中药期间暂时不要怀孕，以免影响胎儿的健康。虽然这让我有些失望，但我也明白这是为了我的健康着想。

医生给我开了一种免煎颗粒剂，使用起来非常方便。每天早晚各一包温水冲服就可以了。同时，医生还提醒我在用药期间要避免辛辣刺激、油煎油腻、糯米食、甜品等食物，以免影响药效。

在用药的过程中，我发现自己的身体状况有了明显的改善。浑身无力、腿软无力、精神不好、睡不醒等症状都逐渐消失了。我非常感谢这位医生，他的专业知识和耐心帮助了我走出了困境。

如果你也有类似的问题，不妨试试中医的方法。京东互联网医院的医生们都非常专业，值得信赖。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你。