我叫小芳，今年28岁，生活在一个繁华的城市里。几年前，我开始感到胃部不适，经常胀气，排便也变得困难。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者饮食不规律导致的。但是，随着时间的推移，我的症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来缓解便秘，包括改变饮食习惯、增加运动量、服用一些通便药物等，但效果都不理想。有时候，甚至需要用到开塞露才能排便，这让我感到非常尴尬和无助。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定试一试。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听我讲述，并详细询问了我的生活习惯、饮食情况和既往病史等信息。

医生告诉我，我的症状可能是由于脾虚引起的便秘，建议我使用乳果糖口服液和益生菌来调节肠道菌群。同时，医生也强调了生活方式的重要性，建议我每天吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，适当运动，并避免过度依赖药物。

我按照医生的建议进行了治疗和生活方式的调整。起初，效果并不明显，我甚至怀疑是否选择了正确的方法。但是，随着时间的推移，我开始感到排便变得更加顺畅，胃部不适也逐渐减轻。现在，我已经可以正常排便了，生活和工作也恢复了正常。

我非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业知识和耐心帮助了我走出困境。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医和科学的生活方式是保持健康的关键。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生非常专业，服务也很便捷。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。