我从来没有想过，一个简单的坐姿也能折腾我半个月。起初，我只是觉得屁股尖有点疼，没太在意。可随着时间推移，这种疼痛感愈演愈烈，尤其是在坐立时，简直就像有人拿着一根针在我屁股上戳来戳去。更糟糕的是，连右腿也开始隐隐作痛，仿佛整个下半身都被一团火烧着一般。

我开始四处寻找答案，翻阅各种健康网站，甚至在小红书上搜索相关的帖子。有人说可能是肾阳虚引起的足跟疼痛，但我不确定这是否适用于我的情况。于是，我决定向京东互联网医院的骨科专家屈医生求助。

在与屈医生的交流中，我详细描述了我的症状。他问我是否经常坐硬板凳或长时间保持同一姿势，我否认了这些可能性。屈医生告诉我，根据我的描述，可能是坐骨结节滑囊炎引起的疼痛，这种情况通常与局部摩擦或受压有关。他建议我使用酮洛芬凝胶外擦，每天两次，以缓解疼痛和消炎。

然而，我的问题并未完全解决。除了屁股尖疼痛外，我还经常感觉到右腿胯骨处有骨头在动，非常不舒服。屈医生提醒我，这可能与腰椎间盘突出有关联，需要进行腰部摄片检查才能确定。虽然我有些担心，但我也明白，健康无小事，必须及时就医。

在等待进一步检查的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否因为工作压力大，导致我长时间坐着不动？是否因为缺乏运动，导致我的身体出现了问题？我决定改变自己的生活方式，多做一些适度的运动，避免久坐久站或长期保持同一姿势不变。同时，我也会注意保暖，避免受风着凉。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和实用，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时就医，避免小病变成大病。